KANISETTE

GÂTEAU FROMAGE BLANC 4💚 💙💜 Et voilà un dessert bien light a réaliser au cookeo ! C’est une recette issue du livre « Robot cuiseur light super facile ». Pour ceux et celles qui suivent le programme de Weight Watchers c’est seulement 4 Ingrédients pour...

Poulet au jambon cru et au bleu 5 💚💙💜 Voici une recette Weight Watchers issue du livre Best publié en 2019, et vous pouvez la trouver également sur la hotline de WW. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚💙💜 Préparation : 20 min...

POT AU FEU DE VIANDES BLANCHES WEIGHT WATCHERS 8 💚 7 💙 2💜 Voici le Pot-au-feu de viandes blanches WEIGHT WATCHERS ! c'est le repas idéal pour cet hivers. Franchement on pourrait facilement croire que ce plat est pour 6 personnes tellement il est...

Crevettes à la créole 3 💚2 💙💜 Voilà une recette tout droit sortie du livre LE BEST OF ( de 2010 ) , comme je vous l’ai déjà dit c’est mon livre de recette WW préféré c’est peu dire ! Alors aujourd’hui, je vous emmène dans les îles … Et pour vous , j'ai...

GRATIN COPIEUX DE POTIRON POMMES DE TERRE ET BLANCS DE POULET WEIGHT WATCHERS 6💚 5💙 4💜 Et si l’on se lançait pour une recette d'un gratin, copieux, généreux, qui nous réchauffent, avec ce temps bien changeant . Allez on y va …..oui, j’adore les gratins...

ENDIVES AU JAMBON AU SKYR WEIGHT WATCHERS avec ou sans Thermomix 4 💚 3💙💜 Voici un grand classique "Les endives au jambon", mais lorsque que j'ai lu cette recette réalisée, sans crème sans beurre et avec mon nouvel ami " le Skyr, dans un blog d'une...

Clafoutis de noix de saint jacques 4💚3💙💜 Ce clafoutis de Saint-Jacques est un vrai délice. C'est un plat simple à réaliser et rapide pour un repas léger. Le clafoutis tient bien à la cuisson c'est parfait. Les St Jacques restent moelleuses avec l'association...

6💚4💙💜 Qui n’aime pas la mousse au chocolat se lève ! Mais qui dit chocolat dit calories, et bien NON ! l’astuce ce sera de mettre un peu moins de chocolat en le mélangeant avec du cacao non sucré, mais en y ajoutant tout de même de la crème pour que cette...

BURGER DE JAMBON DE PARIS AU BRIE TRUFFÉ 11💙 Besoin de réconfort ? Oui, j'avoue, pas très light, mais beaucoup plus light qu' un Mc 'Do . Quoi de mieux que des buns garnis avec un confit d'oignon, du jambon de Paris et du brie coulant. Pour moi ( ici...

Brochettes de poulet teriyaki et nouilles sautées au chou pak choy 7 💙. Voici une recette pour varier vos grillades avec une bonne marinade maison ! Simple et rapide à préparer, ces brochettes vont raviver vos papilles ! Cuisinez du poulet façon teriyaki...