KANISETTE

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 37) réalisées avec du thon et leur nombre de points 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watcher...

SABAYON D'ORANGE À LA CANNELLE 5💚 3💙💜. Et voici un grand classique que je n’avais pas réaliser encore. Le sabayon est une préparation culinaire d'origine Italienne. Réussissez à coup sur votre sabayon, pour tous vos gratins de fruits et autres desserts...

TARTIFLETTE AUX ENDIVES 6💚 💙💜  J'adore les endives, et encore plus quant elles sont cuites avec du reblochon ! Pas vous ? et bien c'est que vous n'avez jamais goûté 😏 . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 💙💜 Explication ici pour...

CLAFOUTIS DE PETITS POIS SKYR ET JAMBON EN MINI-COCOTTES 4💚 2💙💜  J’ai été très gâtée par le Père Noël. Et je vais vous faire profiter de ma première recette en mini cocotte. Une recette de dinette que cette mini cocotte, que vous pouvez réaliser...

Que cette nouvelle année soit meilleure que l'année passée et qu'elle nous débarrasse de ce maudit coronavirus.. Puissions nous très rapidement nous prendre dans nos bras et que 2021 soit l'année des câlins ! Un peu d'enthousiasme et d'optimisme ne fait...

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 39) réalisées avec des carottes et leur nombre de points 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers...

GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE 5💚 4💙💜 Ho vous êtes trop chou ! et oui on oublie trop souvent le chou, alors que c’est très light, copieux, et peu onéreux ! Cette fois-ci ce sera un gâteau à base de chou, de viande hachée allégée et de légumes. Pour ceux...

TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜 Vous savez certainement que Cyril LIGNAC a repris « Tous en Cuisine » , je vous présente sa nouvelle recette tartare de Saint-Jacques à la clémentine. Une recette très simple, sans cuisson et très légère....

JOYEUX NOËL En ce jour particulier, pour oublier l’actualité anxiogène du coronavirus je tenais à vous souhaiter ainsi qu'à vos proches un très bon noël Même si cette année est très particulière, que nous ne pourrons pas fêter Noël comme les années précédentes...

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES 5💚💙0💜 En plus d’être riche en protéines, le quinoa est une délicieuse alternative au couscous. Une recette que j'avais également réalisée lors d'un batch cooking ( ici ) .Préparation 18 min Cuisson 18 min Repos 10 min....