750 grammes
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37 RECETTES WEIGHT WATCHERS AVEC DU THON  💚💙💜

Publié le par KANISETTE

37 RECETTES WEIGHT WATCHERS  AVEC DU THON  💚💙💜

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 37) réalisées avec du thon et leur nombre de points 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watcher...

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SABAYON D'ORANGE À LA CANNELLE 5💚 3💙💜.

Publié le par KANISETTE

SABAYON D'ORANGE À LA CANNELLE      5💚 3💙💜.

SABAYON D'ORANGE À LA CANNELLE 5💚 3💙💜. Et voici un grand classique que je n’avais pas réaliser encore. Le sabayon est une préparation culinaire d'origine Italienne. Réussissez à coup sur votre sabayon, pour tous vos gratins de fruits et autres desserts...

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TARTIFLETTE AUX ENDIVES 6💚 💙💜 

Publié le par KANISETTE

TARTIFLETTE AUX ENDIVES  6💚 💙💜 

TARTIFLETTE AUX ENDIVES 6💚 💙💜  J'adore les endives, et encore plus quant elles sont cuites avec du reblochon ! Pas vous ? et bien c'est que vous n'avez jamais goûté 😏 . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 💙💜 Explication ici pour...

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BONNE ANNEE 2021 + BEST OF DE L'HIVERS 2020

Publié le par KANISETTE

BONNE ANNEE 2021 + BEST OF DE L'HIVERS 2020

Que cette nouvelle année soit meilleure que l'année passée et qu'elle nous débarrasse de ce maudit coronavirus.. Puissions nous très rapidement nous prendre dans nos bras et que 2021 soit l'année des câlins ! Un peu d'enthousiasme et d'optimisme ne fait...

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39 recettes Weight Watchers avec des CAROTTES💚💙💜

Publié le par KANISETTE

39 recettes Weight Watchers avec des CAROTTES💚💙💜

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 39) réalisées avec des carottes et leur nombre de points 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers...

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GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE 5💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE  5💚 4💙💜

GÂTEAU DE CHOU A LA BOLOGNAISE 5💚 4💙💜 Ho vous êtes trop chou ! et oui on oublie trop souvent le chou, alors que c’est très light, copieux, et peu onéreux ! Cette fois-ci ce sera un gâteau à base de chou, de viande hachée allégée et de légumes. Pour ceux...

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TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜

TARTARE DE SAINT JACQUES A LA CLÉMENTINE 5💚 4💙💜 Vous savez certainement que Cyril LIGNAC a repris « Tous en Cuisine » , je vous présente sa nouvelle recette tartare de Saint-Jacques à la clémentine. Une recette très simple, sans cuisson et très légère....

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JOYEUX NOËL

Publié le par KANISETTE

JOYEUX NOËL

JOYEUX NOËL En ce jour particulier, pour oublier l’actualité anxiogène du coronavirus je tenais à vous souhaiter ainsi qu'à vos proches un très bon noël Même si cette année est très particulière, que nous ne pourrons pas fêter Noël comme les années précédentes...

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SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES 5💚💙0💜

Publié le par KANISETTE

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES    5💚💙0💜

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES 5💚💙0💜 En plus d’être riche en protéines, le quinoa est une délicieuse alternative au couscous. Une recette que j'avais également réalisée lors d'un batch cooking ( ici ) .Préparation 18 min Cuisson 18 min Repos 10 min....

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