750 grammes
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213 articles avec legumes

TIAN DE LEGUMES A L'EXTRA CRISP 4 💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

TIAN DE LEGUMES A L'EXTRA CRISP 4 💚💙💜 

TIAN DE LEGUMES A L'EXTRA CRISP 4 💚💙💜  Voici une nouvelle recette de Tian de légumes au rôti de porc. Une recette très simple réalisée avec l'EXTRA CRISP ( explication ici ) , que vous pourrez également réaliser dans votre four. Pour ceux et celles qui...

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Courgettes farcies express 7 💚6💙💜 Weight Watchers

Publié le par KANISETTE

Courgettes farcies express  7 💚6💙💜 Weight Watchers

Courgettes farcies express 7 💚6💙💜 Weight Watchers Voici une recette s ortie du livre de recette " best off 2016" weight watchers, mais vous pourrez la trouver également sur le site de WW. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 7 💚 6💙💜...

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FLAN DE COURGETTES ET POIVRON 3💚 2💙💜

Publié le par KANISETTE

FLAN DE COURGETTES ET POIVRON 3💚 2💙💜

FLAN DE COURGETTES ET POIVRON 3💚 2💙💜 Aujourd'hui c’est une recette moelleuse et goûteuse grâce au curry, qu’il est toujours possible de remplacer par d’autres épices. J’aime le curry dans cette recette car il met en valeur et relève la courgette et le...

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SALADE DE PASTÈQUE FETA ET CONCOMBRE 2💚💙💜

Publié le par KANISETTE

SALADE DE PASTÈQUE FETA ET CONCOMBRE 2💚💙💜

SALADE DE PASTÈQUE FETA ET CONCOMBRE 2💚💙💜 Je voulais vous présenter la bergerie « corse » ou je passe des vacances bien tranquilles. Belle météo, donc soleil, chaleur, alors j’ai fait en deux trois mouvements une salade fraîcheur avec de belles couleurs....

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SPIRALE DE LÉGUMES  4💚3💙💜.

Publié le par KANISETTE

SPIRALE DE LÉGUMES  4💚3💙💜.

SPIRALE DE LÉGUMES  4💚3💙💜. Je vous ai présenté une recette presque identique , ( ici ), mais cette fois ci j'ai utilisé mon nouveau moule 6 grands ronds de Demarles. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 4💚3💙💜. Explication...

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OEUF DANS SON NID D'ARTICHAUT 4💚 2💙💜

Publié le par KANISETTE

OEUF DANS SON NID D'ARTICHAUT 4💚 2💙💜

OEUF DANS SON NID D'ARTICHAUT 4💚 2💙💜 J'adore les œufs, et donc m'est venue l'idée incongrue de vouloir cuisiner très simplement l'œuf avec l'artichaut. Une excellente alchimie ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4 💚 2 💙💜 . Explication...

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CLAFOUTIS AUX ASPERGES VERTES, ET PARMESAN 8💚💙💜

Publié le par KANISETTE

CLAFOUTIS AUX ASPERGES VERTES, ET PARMESAN   8💚💙💜

CLAFOUTIS AUX ASPERGES VERTES, ET PARMESAN 8💚💙💜 On est en pleine saison des asperges ! Alors profitez-en ! … Cette recette est réalisable avec le Thermomix TM31 TM 5 et TM6. Pour ceux et celle qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 8 💚 💙💜 Explication...

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RISOTTO AUX ASPERGES 6💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

RISOTTO AUX ASPERGES 6💚💙💜 

RISOTTO AUX ASPERGES 6💚💙💜  C’est une ancienne recette Weight Watchers que je vous présente aujourd’hui. Elle avait été présentée à l’époque pour « les jours sans compter ». Vous pouvez facilement réaliser ce délicieux risotto avec ou sans Thermomix ,...

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