KANISETTE

CURRY DE POULET MINUTE J’adore le livre BEST OF de WEIGHT WATCHERS, celui publié en 2010 avec sa couverture en jaune, c’est mon préféré ! Il faut dire qu’avec ces recettes , c’est avec lui que j’ai dégommé le plus de kilos. J’ai eu envie de le ressortir,...

6💚4💙💜 Qui n’aime pas la mousse au chocolat se lève ! Mais qui dit chocolat dit calories, et bien NON ! l’astuce ce sera de mettre un peu moins de chocolat en le mélangeant avec du cacao non sucré, mais en y ajoutant tout de même de la crème pour que cette...

BRICKS AU THON WEIGHT WATCHERS 2 💚1💙💜 Surtout ne change rien à cette recette ! ... Voilà un compliment qui va droit au cœur ! Cela faisait longtemps que j’avais envie de me lancer dans une recette de Bricks, et donc le deal c'était d'avoir des Bricks...

Chou-fleur à la tomate et aux anchois 3💚 💙 💜 J'avais adoré ma recette de chou-fleur rôti au four ! ( recette ici ) Alors quand j'ai vu cette recette sur le site cookidoo avec de la tomate et des anchois, je me suis lancée ! Pour ceux et celles qui suivent...

Flan de Petits Pois Weight Watchers Une recette simple et rapide, comme je les aime, surtout après pour une longue journée de travail , et que l’on a le ventre qui gargouille, qui cri famine. Voici un flan de légumes ou plutôt de petits pois qui sera...

SAUCE TOMATE MAISON EN BOCAUX ( avec ou sans Stérilisateur ou avec cookeo ) Hummm que cela sent bon dans toute la maison ! une vrai sauce tomate, fait maison, avec des aromates bien frais, du thym de la garrigue, et zou tout en bocaux. Cet hiver, nous...

ROULÉ A LA TOMATE SAUMON ET FROMAGE Voici une recette de 2019 dont j'avais eu un coup de coeur ! Hyper facile à réaliser ! Voici un nouveau roulé ! cette fois-ci ce sera avec de la tomate. Bien évidemment, cette recette est faisable avec le TM 31, TM...

ŒUFS AU LAIT AVEC OU SANS CARAMEL 6💚 5💙💜 Voici un grand classique, œufs au caramel... qui n'a pas du lait, du sucre et des œufs dans son frigo ? Voilà que vous avez tous les ingrédients pour réaliser un dessert délicieux. J'ai voulu les présenter dans...

Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons 12💚💙💜. On croirait un gâteau tellement il est beau ! et bien non ce sera des lasagnes qui sortent de l’ordinaire. C'est une recette de lasagne très généreuse, très copieuse comme on t les aime ! Et surtout...

TARTE SAUMON ET CAROTTES 8 💚 5 💙 💜 je vous propose une jolie tarte, très simple à réaliser, avec peu d'ingrédients, et très savoureuse. Elle allie le saumon et les carottes et le résultat était très goûteux. C'est une tarte généreuse et copieuse, elle...