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VÉRRINE D'AVOCAT ET SAUMON AUX PERLES DE SAVEUR CITRON 3.5💚 3 💙💜 Bientôt les fêtes, Alors j'ai décidé de vous présenter une de mes verrines préférée. Bien-sûr avec un nouveau calcul de smartpoints ( 💚 💙💜 ) pour ceux qui suivent le programme Weight Watchers...

SPAGHETTIS SAUMON AUX LÉGUMES GRILLÉS 3💙  J’ai voulu essayer les spaghettis de konjac de LIV HAPPY FOOD en préparant un plat gourmand de spaghettis au saumon 😊 Envoyez la sauce et buon appetito ! Vous pourrez trouver ces pâtes ici P our moi ( ici ) qui...

DES PÂTES OU DU RIZ AUX CALORIES D'UNE CAROTTE 0💙! J’ai eu la chance de découvrir la marque LIV HAPPY FOOD qui propose des spaghettis, noodles et riz à base de konjac et avoine AUSSI PEU CALORIQUE QU’UNE CAROTTE ! Le Konjac est une plante d'Asie utilisée...

Bienvenue au Paradis de l’Huile d’Olive Je vous emmène au Paradis. Je vous fais connaitre un Maitre moulinier. ...Je vous propose de vous faire connaitre la meilleure huile et ou i ! une fois que vous aurez goûté, vous ne pourrez plus vous en passer....

PASTA CON CREMA DI PATATE 13💚💙 9💜 L'automne, la grisaille, la pluie s'installent... et avec eux.. une envie de cocooning.. envie de préparer à nouveau ces petits plats qui réchauffent. Direction le sud de l'Italie avec cette recette simple et réconfortante...

BOULETTES DE BOEUF ET SAUCE A LA FOURME D'AMBERT 11💚💙💜 Oui, je sais le programme à changé !! mais je vais continuer à vous envoyer quelques recettes avec l'ancien programme. Je réfléchie à m'adapter au nouveau, au plus proche de l'ancien.... Bref, voici...

PICATTA DE POULET AU CITRON  5💚💙💜 Direction l'Italie avec cette recette de poulet français cuisiné dans une délicieuse sauce au citron et servi avec des spaghetti bio. Je n'ai rien eu à faire, car directement livré par QUITOQUE . je peux vous faire bénéficier...

L' ITALIAN BURGER 12 💚💙💜 Un burger qui sent bon l'Italie avec du steak haché charolais et deux symboles incontournables de la cuisine italienne : le basilic et la mozzarella. Je n'ai rien eu à faire, car directement livré par QUITOQUE . Je peux vous faire...

FILET DE MERLU ET RIZ CRÉMEUX AU POIREAU 7💚 5💙💜 Vous allez adorer cette recette de poisson blanc aromatisé au basilic, accompagné d'un riz crémeux hyper gourmand au parmesan. Je n'ai rien eu à faire, car directement livré par QUITOQUE .( renseignement...

BRICKS DE DINDE OIGNON CARAMÉLISÉ AU MIEL ET CROTTIN DE CHEVRE 12💚 11💙💜   Une recette réconfortante : des feuilles de brick garnies d'escalopes de dinde françaises, d'un confit d'oignon caramélisé et de crottin de chèvre. Cette semaine pas de course !...