Je vous propose des recettes saines, équilibrées, et toutes testées, avec leurs "points" weight Watchers. Avec ou sans THERMOMIX, COOKEO, Multidélice.
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Brochettes de poulet teriyaki et nouilles sautées au chou pak choy 7 💙. Voici une recette pour varier vos grillades avec une bonne marinade maison ! Simple et rapide à préparer, ces brochettes vont raviver vos papilles ! Cuisinez du poulet façon teriyaki...
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BAR A LA PLANCHA OU AU BARBECUE 4💚0💙💜 L'Horloge tourne...vite vite profitons de ces dernières belles journées ! J'adore manger du poisson cuit à la plancha. Donc pour aujourd'hui ce sera un bar et ses petits légumes croquants. Pour ceux et celles qui...
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GAMBAS GRILLÉES ET SA SAUCE AIL BASILIC CITRON VERT 2💚💙💜 Des gambas grillées simplement à la plancha et servies avec une sauce ail basilic et citron vert. Vous pouvez remplacer la plancha par un barbecue ou bien à la poêle. Pour ceux et celles qui suivent...
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BROCHETTES DE CANARDS A L'ORANGE 5💚💙💜 . Je vous propose une nouvelle recette à réaliser à la plancha ou au barbecue, cette fois-ci c’est une recette classique du canard à l’orange revisitée. Une recette simple, rapide un vrai délice cette recette sucrée...
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Il est venu le temps des barbecues et des planchas, il est temps de se mettre aux belles marinades. Alors je vous présente mes cuisses de poulet désossées et épicées cuitent à cœur à la plancha ( ce sera pareil pour le barbecue ) .Pour ceux et celles...
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brochettes de légumes et araignée de porc à la plancha 3 💚💙💜 Weight Watchers C’est la première fois que je cuisine de l’araignée de porc, c’est un morceau très tendre et moelleux du porc que l'on commence à trouver assez facilement dans le commerce,...
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MOULES A LA PLANCHA OU AU BARBECUE ! de PORTO VECCHIO 0💚💙💜 Il n'y pas plus simple et rapide comme recette ! Avez-vous déjà essayé de cuire vos moules à la plancha ou au barbecue ? Cette recette originale comporte également peu d'ingrédients : de l'ail...
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BRASUCADE ( moules à la plancha ou au barbecue) Brasucade de moules : Associée aux belles soirées d’été languedociennes, entre amis ou en famille, la brasucade de moules consiste à faire cuire les coquillages (de grosses Bouzigues de préférence), dans...
