750 grammes
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CABILLAUD CAROTTE ORANGE 2💚0💙💜

Publié le par KANISETTE

CABILLAUD CAROTTE ORANGE  2💚0💙💜

CABILLAUD CAROTTE ORANGE 2💚0💙💜 Bientôt Halloween. Donc la couleur orange sera de mise. Ces soir, ce sera un cabillaud, carotte, orange. Prêt en 10 minutes avec 5 minutes de cuisson . Le tout dans une seul contenant : le cookeo ! Recette issu du livre...

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Lasagnes courgettes chèvre Weight Watchers 7 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

Lasagnes courgettes chèvre Weight Watchers 7 💚💙💜

Lasagnes courgettes chèvre Weight Watchers 7 💚💙💜 Aujourd'hui je vous propose des lasagnes, mais pas n'importe lesquelles, puisque ce sont mes premières lasagnes ! Une recette SIMPLISSIME , rapide, et très savoureuse, celle des lasagnes courgette chèvre...

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Cake au cœur tendre Weight Watchers 8💚6💙 💜

Publié le par KANISETTE

Cake au cœur tendre  Weight Watchers 8💚6💙 💜

Cake au cœur tendre Weight Watchers 8💚6💙 💜 Aujourd'hui je vous propose un moelleux, un cake au cœur tendre, mais pas que... Une belle surprise lorsque l'on découpe de cake, car l'on voit apparaître des œufs durs ! et oui, vous allez en surprendre plus...

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FLAN DE POIRE AU PAIN D'ÉPICES WEIGHT WATCHERS 4💚💙💜

Publié le par KANISETTE

FLAN DE POIRE AU PAIN D'ÉPICES WEIGHT WATCHERS 4💚💙💜

FLAN DE POIRE AU PAIN D'ÉPICES WEIGHT WATCHERS 4💚💙💜 Voici cette recette très légère issue du site de Weight Watchers. C'est une tuerie pour seulement 4 smartpoints ou 4 💚 💙💜 . Un dessert original et savoureux... Explication ici pour le programme Weight...

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QUICHE AU SAUMON ET AUX ÉPINARDS  6💚3💙💜

Publié le par KANISETTE

QUICHE AU SAUMON ET AUX ÉPINARDS   6💚3💙💜

QUICHE AU SAUMON ET AUX ÉPINARDS  6💚3💙💜 Recette trouvée dans le magazine Weight Watchers du mois de sept/ oct 2018. Elle se prépare en 15 minutes et en 30/35 min de cuisson. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 3 💙💜 ou seulement...

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COMPOTÉE DE LÉGUMES VERTS AUX ŒUFS 3 💚1💙💜

Publié le par KANISETTE

COMPOTÉE DE LÉGUMES VERTS AUX ŒUFS  3 💚1💙💜

COMPOTÉE DE LÉGUMES VERTS AUX ŒUFS 3 💚1💙💜 Je veux du vert, voici une belle recette trouvée sur livre de " Plat du soir avec Cooke0" qui peut se réaliser avec de légumes frais en ce beau mois d’octobre. Prêt en 10 minutes avec 5 minutes de cuisson. Le...

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FLAN ANANAS au COOKEO 5💚3💙💜

Publié le par KANISETTE

FLAN ANANAS au COOKEO 5💚3💙💜

FLAN ANANAS au COOKEO 5💚3💙💜 Enfin un dessert light ! On mixte tous les ingrédients et hop au Cookeo , c'est tout. C’est une recette issue du livre « Robot cuiseur light super facile ». Je l'ai un peu modifiée. Pour ceux et celles qui suivent le programme...

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