FLANS DE LÉGUMES AU SAUMON FUME au COOKEO Voici une recette tout droit sortie du nouveau livre de « recettes light inratables au robot –cuiseur »( de chez Larousse) Ce livre est vraiment génial. Bref , je vous en fait profiter en partageant cette recette....

TAPENADE EN CONSERVE Quel plaisir de recevoir des amis pour un apéritif, et de simplement ouvrir un pot de tapenade fait maison ! Allez zou je sort mon stérilisateur pour faire 1 kilo de tapenade ! Je serais tranquille tout cet été ! Pour 4 pots de 200...

BOULE DE PAIN BLANC CUISSON EN COCOTTE Vous êtes en vacances ? Vous n'avez jamais osé faire votre pain ? Alors c'est le moment ou jamais, et croyez moi vous allez en bluffer plus d’un ! Cela va sentir bon dans toute la maison ! J’avais déjà fait du pain...

ENDIVES EN "POCHON" au THERMOMIX Voici une recette que j’ai trouvée sur le site Thermomix, que j’ai allégé en m’inspirant du blog de Vanda qui n'utilise pas le thermomix ( ici) . Une recette très très light et si copieuse , pour seulement 2 smartpoints...

SORBET A LA FRAISE au THERMOMIX Voilà une recette très simple comme je les aime. Elle m’avait été montrée lors de la démonstration du Thermomix TM31 ! Et oui, je sais le TM6 est en fabrication… Donc pour celles qui ont un ancien ou un récent Thermomix,...

QUICHE AUX ASPERGES, PETITS POIS ET FETA La saison des asperges bat son plein ! Ce légume est très riche en antioxydants, vitamines et connu pour son action diurétique naturelle. Cette quiche sent bon le printemps. Pour ceux et celles qui suivent le programme...

TARTE FEUILLETÉE AUX ENDIVES ET A LA MIMOLETTE Voici une recette faîte en 2/2 , oui, je veux dire très rapidement, il suffit d'étaler la pâte de de mettre au dessus les ingrédients ( ou presque ) . Allez on y va ! Pour ceux et celles qui suivent le programme...

CHARLOTTE AUX FRAISES WW J’ai un moule à charlotte Tupperware dont je ne me suis jamais servi… La honte, il était temps que je le sorte du fond du placard. Je vais réaliser un grand classique SIMPLISSIME , puisque c’est une recette Tupperware. LA CHARLOTTE...

Magret de canard à la mangue C’est la saison de la mangue, alors pourquoi pas l’associer à un magret de canard ! Et c’est au tour de la mangue de venir accompagner mon magret. Une recette tellement goûteuse, savoureuse, et si peu calorique, alors à votre...

TARTE COURGETTE-CAROTTES Voilà une jolie tarte ,pour un soir ou l’on a pas envie de se prendre la tête ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW c’est seulement 7 smartpoints liberté par pers. INGRÉDIENTS pour 6 personne/s 1 oignon // 400 g de...