46 articles avec programme ww

TARTE TOMATES CERISES ET MAQUEREAUX  9💙 En ce beau week-end très ensoleillé, je vous propose une recette aux saveurs très estivales avec cette tarte aux Tomates Cerises et filets de maquereau. Un mélange de saveurs qui fonctionne à merveille et qui ne...

Tous les PAINS de 1 à 12 💚💙💜 ! Voici la liste de tous les pains avec leur valeur en points , et vous aurez toutes les explications du programme Weight Watchers avant le dernier changement en cliquant sur la ligne ci-dessous : Explication ici pour le programme...

9 ASTUCES & DÉTOX APRÈS LES FÊTES Comment se remettre des excès alimentaires et retrouver sa Forme ? . Lourdeurs, digestion difficile, manque d’appétit, ballonnements… sont quelques exemples de symptômes qui peuvent vous pousser à revoir votre alimentation....

Ça y est Noël approche à grand pas ! Ce moment convivial que l’on attend avec impatience, ou pas…. Le repas de réveillon, c’est souvent du Foie gras, saumon, dinde, champagne… Ce repas est souvent gargantuesque et il est rare d’en sortir indemne (ventre...

Vous êtes un peu perdu avec le nouveau programme Weight Watchers ( nov 2021) ? je peux comprendre, lorsque l'on change nos habitudes😉. Ce nouveau programme WW n'est plus compté en 💚💙💜 mais en Perso Points ( abréviation PP) Donc il est impossible de calculer...

NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS 2021 Nouveau programme WEIGHT WATCHERS Depuis le 8 Novembre 2021 Le Programme Perso Points porte bien son nom, il est conçu spécifiquement pour VOUS : il n’y en a pas deux pareils ! Il est personnalisé pour chacun ou...

Voici 15 recettes "PIZZA" et une recette originale de la Pâte à pizza, c’est vous assurer de ne pas voir votre budget Points 💚 💙💜 journalier disparaître en une seule bouchée. Explication ici pour le programme Weight Watchers Vous avez demandé une pizza...

Vous allez manger au McDonald's? Cela va faire mal en smartpoints ou en💚💙💜 ! Si vos enfants ou vos amis insistent pour vous y emmener, vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas compter vos smartpoints liberté. Voici la liste des valeurs du menu McDonald’s...

APÉRITIFS & ENTRÉES GASPACHO D'ARTICHAUT AU CONCOMBRE VELOUTE GLACE EXPRESS MENTHE PETITS POIS 0 💚💙💜 VERRINE THON ET PÊCHES 1 💚 0💙💜 par pers SALADE ROUGE DE TOMATES ET DE PASTEQUE 0💚💙💜 VERRINE TOMATE PASTEQUE 0💚 💙💜 Gaspacho de petits légumes d’été 0💚💙💜...

Cela a eu un tel succès , que je réitère un article regroupant plusieurs recettes avec un ingrédient référence. Alors, pour vous , fidèles lecteurs ou lectrices ,j'ai réuni toutes mes recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 27)...