750 grammes
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Carpaccio de betterave et vinaigrette de miel 5💚💙💜

Publié le par KANISETTE

Carpaccio de betterave et vinaigrette de miel 5💚💙💜

Carpaccio de betterave et vinaigrette de miel 5💚💙💜 Voilà une entrée bien originale et peu calorique ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 💙💜.ou 4 smartpoints. Explication ici pour le programme Weight Watchers ingrédients pour 4...

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TERRINE DE FOIE GRAS INRATABLE 💚 💙💜  

Publié le par KANI

TERRINE DE FOIE GRAS INRATABLE  💚 💙💜  

TERRINE DE FOIE GRAS INRATABLE 💚 💙💜   C'est LA recette de FOIE GRAS qui est pour vous ! elle vous donnera votre foie gras inratable pour les fêtes de fins d'années. Oui ce n'est pas light, mais je n'ai pas encore vue une personne en manger des kilos......

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Cornet à la mousse de thon 4💚 3💙💜 

Publié le par KANI

Cornet à la mousse de thon  4💚 3💙💜 

Voici une recette que je réalise très souvent l'été. Cette recette et très simple et pratique pour vos encas ou pique-niques. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4 💚 3 💙💜 ou 3 unités ProPoints OU 4 Smartpoints INGREDIENTS 80 g Thon...

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Fèves à l'italienne 5💚💙💜

Publié le par KANI

Fèves à l'italienne 5💚💙💜

Fèves à l'italienne 5💚💙💜 Un pur régal, ces lasagnes sont préparées sans viande mais ne sont pas réservées aux seuls végétariens. Recette issue du livre 100 recettes vite prêtes Weight Watchers . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera...

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TARTELETTE DE NAT

Publié le par KANI

TARTELETTE DE NAT

Un classique de la maison , suite à un cours de cuisine ...merci nat Ingrédients : une pâte feuilletée rectangulaire fromage frais ail et fines herbes feuilles basilic courgette tomates cerises échalotte minis crevettes 1cc de jus de citron Instruction...

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Crumble de la jardinière 10💚 💙 💜

Publié le par KANI

Crumble de la jardinière 10💚 💙 💜

Crumble de la jardinière 10💚 💙 💜 Voici une recette Weight Watchers très connue, et très appréciée , car rapide, et très simple à réaliser. Après les crumble sucrés, découvrez ce crumble salé riche en goût et en couleur! Pour ceux et celles qui suivent...

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BONNE ANNEE 2016

Publié le par KANISETTE

BONNE ANNEE 2016

bonne année Recette magique Un zeste de réussite Un soupçon d’imprévu Une pointe d’humour Le tout arrosé de bonheur et d’amour ! Et 2016 aura une saveur inoubliable … Meilleurs Voeux ! Kanisette

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