terrines vapeur de saison 4💚2💙💜 J'ai regardé M6 qui ventait les mérites d'un robot de cuisine, et le cuisinier présentait une recette qui m'a bien tenté. Il l y avait une vidéo de la recette ( ci-après) , mais aucune quantité pour les ingrédients. Alors...

FLAN POIRE en VERRINE WEIGHT WATCHERS COOKEO 4 💚3💙💜 J'ai Adoré, un pur régal ! C’est une recette STAR de mon blog, en effet c’est le dessert le plus regardé, c’est peu dire. Cela faisait longtemps que je voulais revisiter cette recette weigth watchers,...

TARTE POTIRON BACON5💚4💙💜  Voici une tarte automnale idéale pour les journées bien froides. Une recette très simpla à réaliser Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera : 5 💚4💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers INGRÉDIENTS...

DOS DE CABILLAUD et TAGLIATELLES de légumes avec SAUCE MOUTARDE 6 Pts / pers INGRÉDIENTS pour 2 personnes 2 portion/s 2 dos de cabillaud ( 100 g picard) 4 pts sel poivre curcuma feuilles de basilic Sauce 20 cl ( 200 gr ) crème épaisse 4 à 5 % MG ( 7...

BRIOCHE VANILLE 2 h 30 Préparation 2 h 40 min Cuisson 30 min Pour 10 parts / 9 pts INGRÉDIENTS 500 g de farine T55 , ( 46 pts) 75 g de sucre semoule ( 8 pts) 3 oeufs (+ 1 pour la dorure) ( 7pts) 125 g de beurre DEMI-SEL mou coupé en morceaux ( 26 pts...

COUCOUS EXPRESS 8 pts / personnes Ingrédients Couscous Parfumé aux Epices Douces de typiak ( 100 g 3ppts) Légumes couscous ( picard) 1.5 pts pour 100 gr Boulettes de viandes 5 % matière grasse ( picard) ( 100 g = 3 boules 3 pts) Cumin, paprika, raz el...

LASAGNES AU POTIRON 6  💚 💙💜  Il y a très peu de temps j’ai réalisé mes premières lasagnes. Maintenant on ne m’arrête plus ! Voici la recette de Lasagnes au potiron Weight Watchers trouvé sur la hotline de Weight Watchers, mais en regardant de plus près,...

Je vous représente cette recette en 2020, Le meatloaf ou pain de viande est un grand classique de la cuisine américaine.. C’est ce qu’on appelle de la confort food ( très rassasiant ! ) et pour simplement 5 smartpoints liberté. Je l’ai réalisé la première...

Courgette façon orloff revisité Malgré les évènements de ce vendredi et de cette nuit, je vous poste quand même une petite recette bien sympa, 2 personnes 7ppts les 2 courgettes orloff Ingrédients 4 belles courgettes a farcir 0pts 11 tranches de bacon...

SARRASIN & POIS MANGE-TOUT 5 💚 💙 0 💜 Me voici de retour, avec des images plein la tête ! merci pour tous vos messages... Connaissez vous le sarrasin ? Ce fameux « blé noir » dépourvu de gluten dont la farine est utilisée pour réaliser les galettes bretonnes...