KANISETTE

Poisson blanc tomaté au citron et poêlée de légumes d'été 5💙 Courgette, tomate, poivron : Ces légumes typiques de l'été sont encore sur nos étales, pour accompagner votre poisson et apporter du soleil à la maison. Pour moi ( ici ) qui suit le programme...

Magret canard extra crisp cookeo 9💙 Star du Sud-Ouest, le magret de canard fait partie des plats emblématiques de la gastronomie française. Il serait même le plat préféré des Français ! Présentant toutes les qualités nutritives d’une volaille, il se...

Frites à l’extra crisp Cookeo ( fraiches 5💙ou surgelées 7💙) Croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur, ces frites à l’extra crisp sont légères car nécessitent peu de matières grasses pour la cuisson : juste une cuillère à soupe d’huile d’olive...

Poêlée de cèpes ail et persil  1 💙 Faites sauter quelques cèpes dans une poêle garnie d'ail et de persil. Quoi de meilleur ? Alors c'est la saison profitons en .... Allez dans les bois ou bien au marché ... Pour moi ( ici ) qui suit le programme WeightWatchers...

Filets de poulet aux épices persillade, tzatzíki et salade de haricots verts 4💙 Une recette saine et équilibrée qui ne manque pas de saveurs : du poulet épicé accompagné de tzatzíki à la menthe et d'une salade citronnée. Pour moi ( ici ) qui suit le...

BOULETTES A LA CALABRAISE 9 💙 Partez en Calabre avec ce plat réconfortant de boulettes de chair à saucisse de volaille, d'épices calabraises et coquillettes. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 9 💙 . E xplication...

CROQUE MONSIEUR REVISITÉ AUBERGINE PANÉE AU PISTOU ET MOZZA  5💙 Surprenez votre famille avec ce croque-monsieur revisité : de l'aubergine panée à la chapelure, du pistou de basilic frais et de la mozzarella. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight...

Pastilla aux courgettes et cannelle 7 💙 Direction le Maroc avec cette spécialité en version veggie : des feuilles de brick croustillantes, une sauce au fromage blanc aux raisins, un pur délice ! Recette très simple à réaliser 😍 Pour moi ( ici ) qui suit...

Cocotte d'encornets crème et tomate  7 💙 Une cuisson au four des œufs et des encornets, nom couramment donné aux calamars cuisinés. Les mini-cocottes seront accompagnées de riz parfumé. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021)...

Clafoutis de tomates cerises et salade de fenouil  7 💙 Le Clafoutis est un classique de la pâtisserie, il se décline également en version salé. Je vais vous le présenter avec des tomates cerises et du parmesan et il sera accompagné d'une salade au fenouil....