750 grammes
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GÂTEAU AUX FRAISES 12💚💙💜

Publié le par KANISETTE

GÂTEAU AUX FRAISES 12💚💙💜

GÂTEAU AUX FRAISES 12💚💙💜 Voici une recette très agréable à réaliser l'été , pour profiter des fraises bien mûres ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 12 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers Préparation...

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Carpaccio de betterave et vinaigrette de miel 5💚💙💜

Publié le par KANISETTE

Carpaccio de betterave et vinaigrette de miel 5💚💙💜

Carpaccio de betterave et vinaigrette de miel 5💚💙💜 Voilà une entrée bien originale et peu calorique ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 💙💜.ou 4 smartpoints. Explication ici pour le programme Weight Watchers ingrédients pour 4...

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TERRINE DE FOIE GRAS INRATABLE 💚 💙💜  

Publié le par KANI

TERRINE DE FOIE GRAS INRATABLE  💚 💙💜  

TERRINE DE FOIE GRAS INRATABLE 💚 💙💜   C'est LA recette de FOIE GRAS qui est pour vous ! elle vous donnera votre foie gras inratable pour les fêtes de fins d'années. Oui ce n'est pas light, mais je n'ai pas encore vue une personne en manger des kilos......

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Cornet à la mousse de thon 4💚 3💙💜 

Publié le par KANI

Cornet à la mousse de thon  4💚 3💙💜 

Voici une recette que je réalise très souvent l'été. Cette recette et très simple et pratique pour vos encas ou pique-niques. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4 💚 3 💙💜 ou 3 unités ProPoints OU 4 Smartpoints INGREDIENTS 80 g Thon...

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Fèves à l'italienne 5💚💙💜

Publié le par KANI

Fèves à l'italienne 5💚💙💜

Fèves à l'italienne 5💚💙💜 Un pur régal, ces lasagnes sont préparées sans viande mais ne sont pas réservées aux seuls végétariens. Recette issue du livre 100 recettes vite prêtes Weight Watchers . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera...

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TARTELETTE DE NAT

Publié le par KANI

TARTELETTE DE NAT

Un classique de la maison , suite à un cours de cuisine ...merci nat Ingrédients : une pâte feuilletée rectangulaire fromage frais ail et fines herbes feuilles basilic courgette tomates cerises échalotte minis crevettes 1cc de jus de citron Instruction...

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Crumble de la jardinière 10💚 💙 💜

Publié le par KANI

Crumble de la jardinière 10💚 💙 💜

Crumble de la jardinière 10💚 💙 💜 Voici une recette Weight Watchers très connue, et très appréciée , car rapide, et très simple à réaliser. Après les crumble sucrés, découvrez ce crumble salé riche en goût et en couleur! Pour ceux et celles qui suivent...

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