750 grammes
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Aiguilettes de canard, endives braisées à l'orange ww

Publié le par KANISETTE

Aiguilettes de canard, endives braisées à l'orange ww

Recette Weight Watchers 4unitésProPoints Préparation : 15 min Cuisson : 30 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Une recette super raffinée mais surtout hpyer facile à faire ! Ingrédients 2 pièce(s) Orange, non traitées 8 portion(s) Endive 2 cc Margarine...

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Pavé de saumon sur fondue de poireaux 8💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

Pavé de saumon sur fondue de poireaux   8💚💙💜 

Pavé de saumon sur fondue de poireaux 8💚💙💜 Voilà une recette très rapide, très goûteuse. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚💙💜 . Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10minutes 4. 5 spts / pers Ingrédients (pour...

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Poulet rôti au romarin et au raisin

Publié le par KANISETTE

Poulet rôti au romarin et au raisin

Poulet rôti au romarin et au raisin Recette sortie du magazine Weight Watchers du mois de sept/oct 2016 10 mn de préparation 15 mn de repos 1 H 15 de cuisson 4 SPTS / Pers Ingrédients 4 brins de romarin 1gousse d’ail écrasé 1cs d’huile d’olive 1 poulet...

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Carrot cake 5 💚4💙💜 

Publié le par KANISETTE

Carrot cake 5 💚4💙💜 

Carrot cake 5 💚4💙💜  Voilà une recette originale WW que j'ai trouvé sur le site de Weight Watchers. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 4 💙💜 Carrot cake Recette Weight Watchers 3 PP 6 Parts cuisson 20 mn préparation 40 mn Vous pouvez...

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PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE 5 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE  5 💚💙💜

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE 5 💚💙💜 Envie d'une belle pizza ? cette sortie du livre WW " Tartes quiches, cakes & pizza" 2ème trimestre 2015. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight...

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Paupiettes de Poulet au gouda

Publié le par KANISETTE

Paupiettes de Poulet au gouda

Paupiettes de Poulet au gouda Une recette comme j'aime : c'est joli, c'est (très) bon, c'est facile à faire, ça nécessite peu d'ingrédients et... c'est light ! Une recette tirée d'un livre WW mais qui est réalisée avec de la mimolette. ……la cuisson roulée...

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SPIRALES DE HOT DOG FEUILLETTES

Publié le par KANISETTE

SPIRALES DE HOT DOG FEUILLETTES

SPIRALES DE HOT DOG FEUILLETTES Des amis arrivent à l’improviste ? Vous gardez les petits aujourd’hui ? Pour ne pas proposer les sempiternelles saucisses à tremper dans une sauce, nous vous avons concocté une présentation originale qui éblouira petits...

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HACHIS PARMENTIER EXPRESS

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER EXPRESS

HACHIS PARMENTIER EXPRESS Temps de prép. :10 min Temps de cuisson :25 min Part(s) :4 Difficulté :Facile 6 Points / pers Description Un bon plat familial facile à préparer! Ingrédients 400gPomme de terre, 8 petites 9SmartPoints® 1tablette(s)Bouillon en...

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HACHIS PARMENTIER

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER

HACHIS PARMENTIER Temps de prép. :35 min Temps de cuisson :30 min Part(s) :6 10SmartPoints®/ pers Description Classique mais toujours apprécié pour sa purée fondante à souhait et sa viande relevée de condiments. Ingrédients 800gPomme de terre 18SmartPoints®...

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2ème semaine de menus simpl'express

Publié le par KANISETTE

2ème semaine de menus simpl'express

semaine de menus simpl'express Vous souhaitez démarrer facilement ou rebooster votre perte de poids ? Voici la seconde semaine de Simpl’Express ! Au programme : Des menus clé en mains et faciles en SmartPoints® (dont 2 journées sans compter dans le Simpl’Express...

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