KANISETTE

Huitres au saumon fumé gratinées au four Huitres au saumon fumé gratinées au four 7 smartpoints / pers INGREDIENTS POUR 12 HUITRES 12 huîtres ( 3 spts) 50 g de saumon fumée ( 2 spts) 50 g chapelure ( 5 spts) 1 échalote 15 cl de champagne ou de cidre ou...

ESCARGOTS A L’AIL, TOMATES ET BASILIC  1💚💙💜  Recette sortie du livre SIMPLISSIME Vapeur : ESCARGOTS A L’AIL, TOMATES ET BASILIC. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 1 💚 💙💜 . ou 0 ; 01 smartpoints par personnes Explication ici pour...

GATEAU MAGIQUE AU CITRON 10 💚 9 💙💜 Recette que je vous présente avec ou sans thermomix, elle est présentée sur le net sur plusieurs blogs de cuisine. Pas franchement light, mais tellement bon. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers...

Rôti de porc moelleux à la moutarde avec son écrasé de pomme de terre céleri rave et son braisé de céleri rave Ingrédients pour 4 personnes : 7 spts / pers 1 rôti de porc 800 gr (19 spts) 400 g de pommes de terre, ( 9 spts) 600 g de céleri rave, 200 gr...

DAMIER DE RICOTTA AUX OLIVES Cette recette vient tout droit du livre Guy Demarle Carrément Bon et je peux vraiment vous dire que c’était «carrément bon» . PRÉPARATION : 40 minutes CUISSON : 40 minutes Ingrédients Pour le damier entier 55 smpts soit pour...

Pavé de cabillaud en croûte et asperges vertes Recette de Weight Watchers sur le online Pour 1 personne 5 smart points Temps de prép. :0:25p Temps de cuisson :0:25 Part(s) :1 Ingrédients 1 Biscotte 1 Points 3 cc Margarine végétale allégée 60% 3 Points...

Papillotes de rouget aux légumes croquants Papillotes de rouget aux légumes croquants 1 smartpoints par personnes Recette sortie du livre SIMPLISSIME Vapeur Ingrédients Filets de rouget = 1 spts jusqu'à 5 Filets de rouget barbet cinnabare ( picard ) Une...

Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur un lit de carottes. 3 ingrédients et le tour est joué ! 11 minutes montre en main ! Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella et à la tomate sur un lit de carottes. Ingrédients...

Aiguillettes de poulet au curry, chorizo et ses petits légumes de saison 2, 5 smartpoints par pers Ingrédients / pour 2 personnes 1 blanc de poulet ( 120 gr )coupé en lanières ( 2 spts) Chorizo (doux ou fort) coupé en 4 tranches ( 4spts) 20 cl de crème...

QUICHE AUX ESCARGOTS PERSILLÉS  6💚5 💙💜. Et voilà une quiche très originale ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 6 💚 5 💙💜. Explication ici pour le programme Weight Watchers Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson...