QUICHE AUX ESCARGOTS PERSILLÉS 6💚5 💙💜.
QUICHE AUX ESCARGOTS PERSILLÉS 6💚5 💙💜.
Et voilà une quiche très originale ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 6💚5 💙💜.
Explication ici pour le programme Weight Watchers
Temps de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes 52 spts au total soit 6 spts / pers Ingrédients (pour 8 personnes) :- - 1 pâte feuilletée - Herta Tarte en Or - Pâte Feuilletée - 30% MG ( 27 spts) - 8 douzaines d'escargots en boîte (7 spts pour 96 escargots) j'en ai mis moins - 2 gros bouquets de persil frais - 1 grosse tête d'ail - 4 oeufs entiers ( 9 spts) - 25 cl de crème 4 % (1 spts) - 50 g de gruyère râpé ( 4 spts) - sel, poivre Préparation de la recette : Faire chauffer le four à 220°C (thermostat 7-8). Etaler la pâte dans le moule avec le papier sulfurisé. Répartir les escargots lavés et égouttés sur la pâte. Hacher le persil et l'ail ensemble. Battre les œufs et la crème, saler, poivrer et ajouter le mélange persil-ail. Verser le tout sur les escargots et parsemer de gruyère râpé. Faire cuire 35 minutes. Remarques : Recette succulente accompagnée d'une salade. Vos amis apprécieront ! Bon appétit. Avis Astuce: Le plus difficile , sera de trouver des escargots naturels en boite ! La grosse boite d'escargots, est plus que suffisante ( voir pour une seconde recette avec le restant d'escargots .. à venir ) Je n'ai mis qu'un grand et beau bouquet de persil . Je vous invite a assaisonner en fonction de vos goûts ( sel, poivre, ail, persil )
Temps de cuisson : 35 minutes 52 spts au total soit 6 spts / pers Ingrédients (pour 8 personnes) :- - 1 pâte feuilletée - Herta Tarte en Or - Pâte Feuilletée - 30% MG ( 27 spts) - 8 douzaines d'escargots en boîte (7 spts pour 96 escargots) j'en ai mis moins - 2 gros bouquets de persil frais - 1 grosse tête d'ail - 4 oeufs entiers ( 9 spts) - 25 cl de crème 4 % (1 spts) - 50 g de gruyère râpé ( 4 spts) - sel, poivre Préparation de la recette : Faire chauffer le four à 220°C (thermostat 7-8). Etaler la pâte dans le moule avec le papier sulfurisé. Répartir les escargots lavés et égouttés sur la pâte. Hacher le persil et l'ail ensemble. Battre les œufs et la crème, saler, poivrer et ajouter le mélange persil-ail. Verser le tout sur les escargots et parsemer de gruyère râpé. Faire cuire 35 minutes. Remarques : Recette succulente accompagnée d'une salade. Vos amis apprécieront ! Bon appétit. Avis Astuce: Le plus difficile , sera de trouver des escargots naturels en boite ! La grosse boite d'escargots, est plus que suffisante ( voir pour une seconde recette avec le restant d'escargots .. à venir ) Je n'ai mis qu'un grand et beau bouquet de persil . Je vous invite a assaisonner en fonction de vos goûts ( sel, poivre, ail, persil )