Pâtes fraiches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur un lit de carottes

Publié le par KANISETTE

Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur un lit de carottes.

Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur un lit de carottes.

3 ingrédients et le tour est joué ! 11 minutes montre en main ! Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur un lit de carottes.
Ingrédients
Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate ( 7 spts)
4 Carottes
Sel poivre
Parmesan 10 gr ( 1spts)
 
Pour 2 personnes soit 8 smartpoints/ pers
Préparation 6 minutes et cuisson 5 minutes
 
Instruction
Faire bouillir 2 casseroles d’eau ( 1 pour les pâtes et l’autre pour les carottes)
Eplucher les carottes puis avec un économe, faire de longues lanières.
Tremper quelques minutes les lanières de carottes dans l’eau frémissante,.les égoutter puis réserver.
Cuire les pâtes en fonction de l’instruction du fabricant ( ici 2 à 3 minutes), puis égoutter.
Pour le dressage, déposer dans l’assiette les tagliatelles de carottes, puis les pâtes, puis quelques morceaux de parmesan, et il n’y a plus qu’à déguster.
 
Avis Astuce : pour le calcul des smartpoints, je n’ai mis que 100 gr de pâtes dans mon assiette, et 150 gr dans celle de mon mari J Des pâtes que vous pouvez trouver facilement à Leclerc ou à Carrefour, aux rayons frais. Promis je n'ai pas d'action chez eux; dommage:(
Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur lit de carottes
Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur lit de carottes
Pâtes fraîches Tournesols farçis à la mozzarella  et à la tomate sur lit de carottes
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