750 grammes
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Couscous light au cookeo 2💚0 💙💜

Publié le par KANISETTE

Couscous light au cookeo 2💚0 💙💜

Couscous light au cookeo 2💚0 💙💜 Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas fait de Couscous. J'avais envie de couscous mais surtout un couscous light, et préparé en 35 minutes ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 2 💚 0 💙💜 . Explication...

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OEUF DANS SON NID D'ARTICHAUT 4💚 2💙💜

Publié le par KANISETTE

OEUF DANS SON NID D'ARTICHAUT 4💚 2💙💜

OEUF DANS SON NID D'ARTICHAUT 4💚 2💙💜 J'adore les œufs, et donc m'est venue l'idée incongrue de vouloir cuisiner très simplement l'œuf avec l'artichaut. Une excellente alchimie ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4 💚 2 💙💜 . Explication...

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SKYR AUX FRAMBOISES ( Multidélices ) 1💚 0 💙💜

Publié le par KANISETTE

SKYR AUX FRAMBOISES  ( Multidélices ) 1💚 0 💙💜

SKYR AUX FRAMBOISES ( Multidélices ) 1💚 0 💙💜 Voilà la recette du SKYR " maison, à l’aide de ma yaourtière Multi-délices. Le plus ? c'est quelques framboises juste déposées au-dessus. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 1💚 0💙💜 Explication...

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Cabillaud "vapeur" de Fenouil et Agrumes 1💚 0💙💜

Publié le par KANISETTE

Cabillaud "vapeur" de Fenouil et Agrumes 1💚 0💙💜

Cabillaud "vapeur" de Fenouil et Agrumes 1💚 0💙💜 J'adore le poisson, surtout quant c'est une cuisson à la vapeur. J'ai trouvé un moule en silicone ( ici ) qui s'adapte au Thermomix ainsi je réalise la cuisson à la vapeur, tout en gardant la "sauce" ou...

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DÉLICE POMMES SPÉCULOOS GLACE VANILLE 6💚💙💜

Publié le par KANISETTE

DÉLICE POMMES SPÉCULOOS GLACE VANILLE 6💚💙💜

DÉLICE POMMES SPÉCULOOS GLACE VANILLE 6💚💙💜 Voici un dessert super simple à faire mais surtout super bon ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 6 💚 💙💜. Explication ici pour le programme Weight Watchers INGREDIENTS pour 4...

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CLAFOUTIS AUX ASPERGES VERTES, ET PARMESAN 8💚💙💜

Publié le par KANISETTE

CLAFOUTIS AUX ASPERGES VERTES, ET PARMESAN   8💚💙💜

CLAFOUTIS AUX ASPERGES VERTES, ET PARMESAN 8💚💙💜 On est en pleine saison des asperges ! Alors profitez-en ! … Cette recette est réalisable avec le Thermomix TM31 TM 5 et TM6. Pour ceux et celle qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 8 💚 💙💜 Explication...

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BURGER DE MAÏS AU THON  8💚6💙💜

Publié le par KANISETTE

BURGER DE MAÏS AU THON  8💚6💙💜

BURGER DE MAÏS AU THON  8💚6💙💜 Aujourd’hui c'est mercredi et ce sera MAC DO pour les grands et les petits …..je rigole... C'est une recette originale de Weight Watchers Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚 6 💙💜 Explication ici pour...

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MA FILLE A 30 ANS

Publié le par KANISETTE

MA FILLE A 30 ANS

Que dire …. Ma fille a eu 30 ans, Depuis Vendredi, nous avons passé de très bons moments, Des moments très fort, J’ai une chance inouïe, d’avoir une fille aimante Donc, du coup veuillez m’excuser, J’ai profité, encore et encore de sa présence Et n’ai...

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RISOTTO AUX ASPERGES 6💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

RISOTTO AUX ASPERGES 6💚💙💜 

RISOTTO AUX ASPERGES 6💚💙💜  C’est une ancienne recette Weight Watchers que je vous présente aujourd’hui. Elle avait été présentée à l’époque pour « les jours sans compter ». Vous pouvez facilement réaliser ce délicieux risotto avec ou sans Thermomix ,...

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MINI-COCOTTES DE MOULES SUR FONDUE DE FENOUIL 5💚 3💙💜 

Publié le par KANISETTE

MINI-COCOTTES DE MOULES SUR FONDUE DE FENOUIL  5💚 3💙💜 

MINI-COCOTTES DE MOULES SUR FONDUE DE FENOUIL 5💚 3💙💜  Une recette réussie grâce au mariage réussi entre le fenouil et les moules. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 3 💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers Préparation,45...

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