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Poulet rôti au romarin et au raisin

Publié le par KANISETTE

Poulet rôti au romarin et au raisin

Poulet rôti au romarin et au raisin Recette sortie du magazine Weight Watchers du mois de sept/oct 2016 10 mn de préparation 15 mn de repos 1 H 15 de cuisson 4 SPTS / Pers Ingrédients 4 brins de romarin 1gousse d’ail écrasé 1cs d’huile d’olive 1 poulet...

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CARROT CAKE

Publié le par KANISETTE

CARROT CAKE

Carrot cake Carrot cake Recette Weight Watchers 3 PP 6 Parts cuisson 20 mn préparation 40 mn Vous pouvez aussi remplacer la cardamome par un mélange de clous de girofle, cannelle, gingembre, muscade. Ingrédients 200 g Carotte, (sans les fanes) 1 pièce(s)...

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PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE

Publié le par KANISETTE

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE INGRÉDIENTS (6 PERS.) 4 PP ou 5 spts 1 pâte à pizza (env.230g) 20 spts 3 tranches de saumon ou truite fumé 5 spt 8 CS de crème semi-épaisse (allégée 5%) ou 2cs crème épaisse 4 spts 1 cc d'huile d'olive 1 spts 1/2...

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Paupiettes de Poulet au gouda

Publié le par KANISETTE

Paupiettes de Poulet au gouda

Paupiettes de Poulet au gouda Une recette comme j'aime : c'est joli, c'est (très) bon, c'est facile à faire, ça nécessite peu d'ingrédients et... c'est light ! Une recette tirée d'un livre WW mais qui est réalisée avec de la mimolette. ……la cuisson roulée...

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SPIRALES DE HOT DOG FEUILLETTES

Publié le par KANISETTE

SPIRALES DE HOT DOG FEUILLETTES

SPIRALES DE HOT DOG FEUILLETTES Des amis arrivent à l’improviste ? Vous gardez les petits aujourd’hui ? Pour ne pas proposer les sempiternelles saucisses à tremper dans une sauce, nous vous avons concocté une présentation originale qui éblouira petits...

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HACHIS PARMENTIER EXPRESS

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER EXPRESS

HACHIS PARMENTIER EXPRESS Temps de prép. :10 min Temps de cuisson :25 min Part(s) :4 Difficulté :Facile 6 Points / pers Description Un bon plat familial facile à préparer! Ingrédients 400gPomme de terre, 8 petites 9SmartPoints® 1tablette(s)Bouillon en...

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HACHIS PARMENTIER

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER

HACHIS PARMENTIER Temps de prép. :35 min Temps de cuisson :30 min Part(s) :6 10SmartPoints®/ pers Description Classique mais toujours apprécié pour sa purée fondante à souhait et sa viande relevée de condiments. Ingrédients 800gPomme de terre 18SmartPoints®...

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2ème semaine de menus simpl'express

Publié le par KANISETTE

2ème semaine de menus simpl'express

semaine de menus simpl'express Vous souhaitez démarrer facilement ou rebooster votre perte de poids ? Voici la seconde semaine de Simpl’Express ! Au programme : Des menus clé en mains et faciles en SmartPoints® (dont 2 journées sans compter dans le Simpl’Express...

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PIZZA CORSE

Publié le par KANISETTE

PIZZA CORSE

PIZZA CORSE Pas vraiment light mais tellement bon ! Une pizza avec de la pâte feuilletée…hum miam miam Tout cela pour 12 points ! Revenant de corse, je vais utiliser du LONZO* Ingrédients pour 4 personnes • 4 à 6 belles figues, une tomate tranchée en...

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QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre

Publié le par KANISETTE

QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre

QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre Quasi de veau aux cèpes et pommes de terre Pour 1 pers ( 10 spts) Nous sommes aujourd'hui le 04/09 et mon blog a dépassé les 19000 vues !Vous êtes de plus en plus nombreux à vous abonner et ainsi recevoir les...

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