750 grammes
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Waterzooi de poulet avec le Themomix 8 💚 7 💙 💜

Publié le par KANISETTE

Waterzooi de poulet avec le Themomix 8 💚 7 💙 💜

Waterzooi de poulet avec le Themomix 8 💚 7 💙 💜 Voici la recette du Waterzoi de poulet du chef Ulric DURNEZ, qui est la recette la plus appréciée, la plus "likée" , du site Guy Demarle, je me devais de l’essayer et de l’adapter au Thermomix . Pour ceux...

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Soupe au choux 0 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

Soupe au choux 0 💚💙💜

Soupe au choux 0 💚💙💜 Bon là vous n'avez plus faim ? tu m'étonnes ! il est temps de prendre des bonnes décisions. Alors j'en profite, pour mettre à l'honneur cette recette, que j'avais faite après les excès de repas pantagruéliques d'une très belle croisière...

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TARTE BROCOLI ET THON WEIGHT WATCHERS 6 💚 5💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE BROCOLI ET THON WEIGHT WATCHERS  6 💚  5💙💜

TARTE BROCOLI ET THON WEIGHT WATCHERS 6 💚 5💙💜 Voici la recette de la tarte au brocoli et thon WW, une recette très simple , rapide, et surtout light ! Ingrédients pour 6 personnes : 6 💚 5 💙💜 / personne – Mon fond de tarte 21 vert ou 19 bleu violet (...

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PÂTE A TARTE WW SUCRÉE OU SALÉ 22 💚 ou 19 💙💜

Publié le par KANISETTE

PÂTE A TARTE WW SUCRÉE OU SALÉ   22 💚 ou 19 💙💜

PÂTE A TARTE WW SUCRÉE OU SALÉ 22 💚 ou 19 💙💜 J’adore les tartes, mais voilà que ce qui est le plus calorique c’est la pâte. Et les pâtes « non calorique ne tiennent pas, ou mal la cuisson, …mais là j’ai enfin trouvée ! Voici la recette de la pâte brisée,...

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FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHER 5 💚 3 💙💜

Publié le par KANISETTE

FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHER  5 💚 3 💙💜

FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHER 5 💚 3 💙💜 Voici une de mes recettes qui fait le buzzz, et donc je l'ai recalculée avec le nouveau programme WW. ( pour ceux ou celles qui suivent le programme Weight Watchers ) en smartpoints liberté vert, bleu, violet...

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RILLETTES DE SAUMON

Publié le par KANISETTE

RILLETTES DE SAUMON

Faire pocher le saumon dans l’eau bouillante pendant 10 minutes. Egoutter et laisser refroidir et effeuiller la chair. Réserver 200 gr de saumon fumé. Tailler le reste en dés. Mélanger les dés de saumon fumés avec la chair de saumon cuit, le jus des citrons...

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