KANISETTE

Waterzooi de poulet avec le Themomix 8 💚 7 💙 💜 Voici la recette du Waterzoi de poulet du chef Ulric DURNEZ, qui est la recette la plus appréciée, la plus "likée" , du site Guy Demarle, je me devais de l’essayer et de l’adapter au Thermomix . Pour ceux...

Soupe au choux 0 💚💙💜 Bon là vous n'avez plus faim ? tu m'étonnes ! il est temps de prendre des bonnes décisions. Alors j'en profite, pour mettre à l'honneur cette recette, que j'avais faite après les excès de repas pantagruéliques d'une très belle croisière...

Verrines d’houmous et petits légumes de saison aux perles de saveur de citron et poivre 2💚💙 J'adore, hum que c'est bon , c'est fin , chaque fois, c'est un grand succès ! et tellement original ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers...

Feliz Natal, Merry Christmas, Buono Natale, Frohe Weihnachten, Joyeux Noël à tous Eh oui, l’année est passée très vite. Je n’ai rien vu de ces presque 365 jours. Je remercie Tous ceux qui ont poussé la porte de mon blog, Mes lecteurs et lectrices d’un...

TARTE BROCOLI ET THON WEIGHT WATCHERS 6 💚 5💙💜 Voici la recette de la tarte au brocoli et thon WW, une recette très simple , rapide, et surtout light ! Ingrédients pour 6 personnes : 6 💚 5 💙💜 / personne – Mon fond de tarte 21 vert ou 19 bleu violet (...

PÂTE A TARTE WW SUCRÉE OU SALÉ 22 💚 ou 19 💙💜 J’adore les tartes, mais voilà que ce qui est le plus calorique c’est la pâte. Et les pâtes « non calorique ne tiennent pas, ou mal la cuisson, …mais là j’ai enfin trouvée ! Voici la recette de la pâte brisée,...

VÉRRINE D'AVOCAT ET SAUMON AUX PERLES DE SAVEUR CITRON 3.5💚 3 💙💜 Bientôt les fêtes, Alors j'ai décidé de vous présenter une de mes verrines préférée. Bien-sûr avec un nouveau calcul de smartpoints ( 💚 💙💜 ) pour ceux qui suivent le programme Weight Watchers...

FOIE GRAS DE CANARD MARBRÉ AUX FIGUES La terrine : 2 foies gras de canard de 600 g environ, 6 belles figues séchées L’assaisonnement au kg : 12 g de sel, 6 g de sucre, 3 g de poivre fraîchement moulu Sortir les foies gras à température ambiante avant...

FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHER 5 💚 3 💙💜 Voici une de mes recettes qui fait le buzzz, et donc je l'ai recalculée avec le nouveau programme WW. ( pour ceux ou celles qui suivent le programme Weight Watchers ) en smartpoints liberté vert, bleu, violet...

Faire pocher le saumon dans l’eau bouillante pendant 10 minutes. Egoutter et laisser refroidir et effeuiller la chair. Réserver 200 gr de saumon fumé. Tailler le reste en dés. Mélanger les dés de saumon fumés avec la chair de saumon cuit, le jus des citrons...