KANISETTE

Le curry est un ingrédient phare de la cuisine indienne, plus parfumé que piquant il relèvera à la perfection votre poisson. Pour moi (ici) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 5💙. Explication ici pour les💙.Pour connaitre votre nombre...

RAVIOLIS GIROLLES PERSILLÉES A LA CREME ET CIBOULETTE 13💙 Vous n'avez que 20 min ? Ce plat réconfortant est fait pour vous avec très peu d'ingrédients : du poireau et des champignons associés à la gourmandise des raviolis, un régal ! Je verrais bien cette...

Mini-Cocotte de portobello et champignons de Paris à la tomme du Jura 8💙 Régalez vous ainsi que vos convives à coup sûr en goûtant cette cassolette ou mini-cocotte à la tomme du Jura avec des champignons de Paris et des portobello. Pour moi ( ici ) qui...

Huîtres aux grains de grenade et au citron 0 💙 C’est vraiment trop trop simple mais si original. C'est presque la fin de la saison de grenade, alors profitons en ! Surtout n’ajoutez pas trop de jus de citron, ce serait dommage. Les grains de grenade apportent...

FLAN DE POTIRON 6💚  4💙 💜 C'est la saison des cucurbitacées , alors me viens l’idée de faire un flan. Il est aussi bon froid que tiède ou chaud. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 4 💙 💜 Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson...

Pennes crémeuses à la truite fumée et poireau 7 💙 Un classique indémodable prêt en 25 min : quoi de mieux pour déguster de la truite fumée que du poireau, des pennes et une crème à l'aneth ? Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov...

Steaks farcis à l'emmental, purée et choux de Bruxelles sautés à l'ail. 8💙 Steaks farcis à l'emmental, purée et choux de Bruxelles sautés à l'ail. Une recette 100% régressive : de l'emmental râpé enfermé dans un steak haché avec une purée maison. La gourmandise...

Le thukpa (soupe népalaise)  6💙 Le thukpa (soupe népalaise) est originaire du Tibet et s'est étendue dans le Népal et le nord-est de l'Inde. Le thukpa est ici végétarien mais...comme dans l'original, j'ai ajouté des œufs en omelette. Découvrez cette...

Et voici une programmation pour un batchooking Et voici une programmation pour un batchooking, afin que vous ayez le temps de faire les "courses " Voici mon 3ème Batch cooking. Et en seulement 1 h30 je prépare 4 repas pour 4 personnes ! Voici le listing...

BATCH COOKING WEIGHT WATCHERS AUTOMNE III Voici mon 3ème Batch cooking. Et en seulement 1 h30 je prépare 4 repas pour 4 personnes ! Ingrédients pour : Steaks farcis à l'emmental, purée et choux de Bruxelles sautés à l'ail. 8 💙 Le thukpa (soupe népalaise)...