KANISETTE

SAUCISSES DE VOLAILLE ET POÊLÉE DE LÉGUMES 10💙 C'est la saucisse de volaille 😉 qui s''invite dans votre assiette et s'agrémente de panais, carotte et navet pour une poêlée gourmande ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers ce sera: 10...

PAVÉS DE SAUMON A LA FÉTA ET HERBES DE PROVENCE 4💙 Départ pour les Cyclades avec notre saumon , accompagné de féta ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers ce sera 4 💙. Explication ici pour les 💙 Temps total 30 min, Préparation 30 min...

BEST OF DE 2021 💚💙💜 Voici les recettes que vous avez le + appréciées en 2021 Janvier 27 RECETTES WEIGHT WATCHERS AVEC DU POIREAU 💚💙 février COCOTTE DE THON EXPRESS WEIGHT WATCHERS 2💚 1💙💜 Saumon en croûte aux épinards et fromage mozzarella 9💚6💙💜 mars LASAGNES...

TATINS D'ENDIVES AUX AIGUILLETTES DE CANARD 4💙 Petites tatins d’endives aux aiguillettes de canard issue du livre healthy kitchen Weight Watchers "diners super facile pour recevoir" que vous pourrez trouver ici . Pour moi ( ici ) qui suit le programme...

SOUPE DE POIRE AU VIN ROUGE AU THERMOMIX 0💙 J'adore la poire, et avoue ne pas aimer le vin. Mais le vin cuit avec toutes ces épices change tout, cela ressemble au vin chaud et donc cette soupe de poire au vin rouge m'a agréablement surprise. Une façon...

Demain c'est l'Épiphanie et saviez vous qu'une seule part de galette des rois avec frangipane faisait 24 💚 💙💜! Voilà la vrai recette originale de la Galette des rois de WEIGHT WATCHERS pour seulement 5 💚 💙💜 ! Alors aucune raison pour ne pas en avoir une...

9 ASTUCES & DÉTOX APRÈS LES FÊTES Comment se remettre des excès alimentaires et retrouver sa Forme ? . Lourdeurs, digestion difficile, manque d’appétit, ballonnements… sont quelques exemples de symptômes qui peuvent vous pousser à revoir votre alimentation....

Chers lecteurs et amis ! Cette année 2021 encore imprévisible et difficile a touché (enfin !) à sa fin. Même si ces vœux s’accompagnent d’une grosse interrogation : « Que nous réserve 2022 ? ». Une page blanche s'ouvre devant nous et j'ose espérer qu'elle...

Parce que cette année a été une année spéciale, Parce que ce réveillon de cette année sera encore différent, Par ce que certains membres de ma famille ne seront pas présents ; Et je tiens à leur dire qu’ils me manquent... Parce que cette année les amis,...

Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais 4💙 C'est la recette la mieux notée en " Verrine" sur le site Cookidoo", et prête en 10 minutes ! donc j'ai voulu la réaliser en l'allégeant au mieux tout en gardant un maximum de goût . Voici une verrine...