KANISETTE

LASAGNES ÉPINARDS ET SAUMON 10 💚8💙💜 J’adore les lasagnes, mais c’est souvent très calorique. Alors quand j’ai trouvé cette recette sortie du livre Best of 2020, je me suis laissé tenter. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 10 💚8💙💜...

Endives jambon bière weight watchers 4 💚💙💜 avec ou sans cookeo Voilà un grand classique de la Belgique et de Weight Watchers. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4 💚💙💜 seulement ! Explication ici pour le programme Weight Watchers...

Voici les versions sucrées ... GÂTEAU CITROUILLE 6 💚5 💙💜 FLAN PÂTISSIER A LA COURGE 2💚1💙💜 CAKE MARBRE CHOCOLAT POTIRON 4💚💙💜 Voici les versions salées ... TARTE POTIRON BACON 5💚4💙💜 VERRINE à la POIRE et au POTIRON 4💚💙💜 GRATIN DE POTIRON MASCARPONE 5💚4💙3💜...

PARMENTIER DE CHOU-FLEUR AU SAUMON WEIGHT WATCHERS AU THERMOMIX 7 💚 4 💙 3 💜  Voilà une recette très copieuse, et pourtant si légère ! c’est LA RECETTE pour de grande tablée d’affamés. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 7 💚 4 💙 3...

MOUSSE AU CHOCOLAT AU LAIT 8💚 7💙💜 Une vrai mousse au chocolat c'est un réel régal , et très simple à réaliser. Il me suffira simplement de 2 ingrédients. Par contre, oui c'est pas light, mais il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Pour ceux...

CROQUETTES DE SAUMON ET SAUCE CRESSON 10 💚 5💙 3 Une recette savoureuse que vous allez bientôt adopter ! Et réchauffé ce ne sera que meilleur ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 10 💚 5💙 3 Croquettes de saumon et sauce au cresson Temps...

PIZZETA CHÈVRE, FIGUES, ROQUETTES 8  💚💙💜 C'est bientôt la fin de la saison des figues, alors il faut en profiter. Je les adores , mais alors sur une pizza c’est encore plus succulent ! Un parfum d'Italie avec ces délicieuses petites pizzas! C'est une...

ŒUF COCOTTE A L'ESPAGNOLE "OLÉ" au Multidélices 4💚2💙💜  Je vous propose ma recette d’œufs cocotte saveurs ibériques. Olé , Mais au lieu d'une cuisson au bain marie, je l'ai fait à l'aide de ma yaourtière Multidélices. Pour ceux et celles qui suivent le...

TARTE TATIN WEIGHT WATCHERS 8 💚💙💜 Cela faisait longtemps que je n’avais pas publié une recette de dessert. Et voilà une première pour moi, une tarte tatin oui, mais Weight Watchers ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera...

Poulet et sa marinade de moutarde et aneth 2💚0💙💜 Voici une recette de WW Belgique, et oui J Voici la recette du Poulet et sa marinade de moutarde et aneth. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 2 💚 0 💙💜 Explication ici pour le programme...