KANISETTE

Petites quiches aux épinards (sans pâte) 1💚0💙💜 Voilà une quiche très légère, non calorique ! et oui, J'adore les quiches, les tartes, mais souvent elles ont une pâte. Alors cette fois ci je vais réaliser avec très peu d'ingrédients une grosse ou 4 petites...

Voilà que l'on m'a offert un joli moule Demarles que maman utilise souvent. Et oui, ce n'est pas Kanisette , mais sa fifille Laura qui vous écrit. Donc aujourd’hui ce ne sera pas light mais que du plaisir.... Pour ceux et celles qui suivent Weight Watchers,...

CHIPS DE BETTERAVES JAUNES Je veux des chips oui mais des chips maison ! .Que l’on peut réaliser avec un déshydrateur ou au four. Des chips salées et cette fois-ci ce sera des chips de betterave. Elles sont si fines qu’elles sont transparentes, , à peine...

Betteraves cuites au Cookeo 0 💚💙💜 Voilà que je viens de trouver des betteraves sur le marché. Alors ni une ni deux voilà que je vais cuire mes 2 betteraves, mais dans une casserole c’est très long, alors je me tente avec une cuisson au cookeo. J’ai pris...

TARTE AUX ENDIVES 10💚 9💙💜 J'adore les tartes, surtout salées, et oui, je suis plus un bec salé que sucré. Cette fois-ci aux endives caramélisées, pour une quiche moelleuse et douce. Il y a beaucoup de gens qui n'aiment pas les endives cuites. Pour moi,...

PAIN MULTICEREALE ET SA BELLE CROUTE DOREE Assez magique cette recette… magique de simplicité. Comment faire son pain à la main, avec ou sans machine . Je l’ai fait cuire dans le moule à pain Emile Henry mais on peut utiliser aussi bien la cocotte en...

QUICHE SAUMON BROCOLI WEIGHT WATCHERS C'est la première fois que j'associe le brocoli au saumon, un pur régal ! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers c’est seulement 7 smartpoints liberté par personne ! Niveau : Très facile Préparation...

DUO DE SPAGHETTIS CARBONARA WEIGHT WATCHERS AU THERMOMIX Il n’y a pas d’occasions pour se faire un bon plat de pâtes. Alors je vois déjà venir les puristes qui vont me rétorquer qu’il n’y a pas de crème fraîche dans les pâtes carbo, c’est exact ! Mais...

TARTE A LA CHOUCROUTE Gla gla , il fait bien froid, même dans le sud, et chez vous quel temps fait il ? Vous avez pu remarquer que j'adore le choux. Et l'on croit souvent que la choucroute est calorique, mais pas du tout ! Alors j'ai eu envie de me lancer...

PANNA COTA MANGUE AU COOKEO 9 💚💙💜    Recette magique, car 5 minutes seulement de préparation et hop au cookeo Pour une première Panna Cotta c’est une tuerie ! Recette tout droit sortie du livre la bible officielle du cookeo. Pour ceux et celles qui suivent...