KANISETTE

TARTE TOMATES POIVRONS 6💚  4💙💜 J’adore les tartes, elles sont si simples à préparer. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 pers 6 💚 4 💙💜 ou pour un repas copieux soit pour 4 pers 9 💚 , 6 💙💜 Alors je me lance pour une jolie tarte....

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. C’est la saison des courgettes alors profitons-en ! Voici quelques recettes ( 38) réalisées avec des courgettes et leur nombre de points...

LISTE DES GÂTEAUX ET LEUR NB DE POINTS 💚💙💜 Weight Watchers ( WW)  voici la liste Smartpoints 💚💙💜 Weight Watchers ( WW) des biscuits, pâtisseries, biscuits et viennoiseries. A titre d'information si vous suivez le programme WW, vous ne devez pas dépasser...

BRICKS DE THON FENOUIL ET CAROTTE 6💚  5💙💜 J’adore les bricks pas vous ? Mais cette fois-ci j’ai suivi la recette du tout denier livre sortie " CUISINE MINCEUR THERMOMIX de Larousse " écrit par Bérengère Abraham, du livre que j’ai reçu pour la fête des...

ŒUFS BROUILLÉS FLORENTINE au Thermomix 10💚  5💙💜 .  Me voilà sur le chemin du retour ... c'est si vite passé cette semaine à Porto Vecchio.....J’adore les tartines pas vous ? Mais cette fois-ci j’ai suivi la recette du tout denier livre sortie " CUISINE...

Wrap Wrap doo Wraps 7 💚💙💜 Aujourd'hui, c'est mon anniversaire, et oui un an de plus.... Le temps passe vite! Il continue à faire très très chaud, surtout ici à PORTO VECCHIO alors les wraps sont les bienvenus. Pas de cuisson, hyper rapide, facile que...

Petit déjeuner à Porto Vecchio Ça y est, nous partons en vacances ! du moins je l'espère, car j'ai programmé cet article j'avoue que j'ai quelques craintes, car nous traversons la méditerranée en bateau j'espère que tout le monde respectera les gestes...

YAOURTS MAISON A LA VANILLE 4💚💙💜  avec ou sans YAOURTIÈRE avec ou sans THERMOMIX J’adore les yaourts ! Alors fini les yaourts industriels, me voici munie d’une yaourtière, la yaourtière Multidélices Seb express, (12 pots). Mais je vais vous proposer...

Brochette de poulet à la sauce satay 5💚 4💙💜 Comme vous le savez, j’adore les recettes de Cyril Lignac. J’ai voulu vous faire partager sa délicieuse recette de Brochette de poulet à la sauce satay. De quoi mettre un peu de soleil dans votre assiette!...

Carpaccio de bœuf à la thaï 4 💚💙💜  Le carpaccio comme vous ne l'avez jamais vu : quelques gouttes de citron vert, des cacahuètes, de la coriandre... Et le voilà, c'est prêt en moins de 6 minutes et sans cuisson pour un carpaccio revisité vite fait et...