750 grammes
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176 articles avec viandes

TARTARE DE BOEUF SAVORA POMMES PAILLES 6 💚 5💙💜 

Publié le par KANISETTE

TARTARE DE BOEUF SAVORA POMMES PAILLES   6 💚 5💙💜 

Un plat de type "Bistrot " avec "mon Tartare de bœuf savora, pommes paille de Cyril Lignac". Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 5 💙💜 Explication ici pour l 'ancien programme Weight Watchers . 💚 💙💜 Ingrédients pour 4 personnes...

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HACHIS PARMENTIER POIREAUX MOUTARDE A L ANCIENNE 8💙

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER POIREAUX MOUTARDE A L ANCIENNE 8💙

HACHIS PARMENTIER POIREAUX MOUTARDE A L ANCIENNE 8💙 Le plat familial par excellence, composé de bœuf haché , quelques poireaux fondants et de la moutarde ancienne pour faire plaisir à tout le monde. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers...

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BLANQUETTE DE DINDE 9💙

Publié le par KANISETTE

BLANQUETTE DE DINDE  9💙

BLANQUETTE DE DINDE 9💙 Dinde moelleuse, sauce veloutée… la version rapide de la blanquette ! Gourmande et efficace : 20 min aux fourneaux et on laisse mijoter ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers ce sera 9 💙. Explication ici pour...

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TAJINE DE POULET AUX OLIVES 8💙.

Publié le par KANISETTE

TAJINE DE POULET AUX OLIVES 8💙.

TAJINE DE POULET AUX OLIVES 8💙. Mon poulet va se conjuguer à l'Orientale: 20 min en cuisine, laissez mijoter et retrouvez-le accompagné de graines de couscous. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 8 💙. . Explication...

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MINI COCOTTE DE MILLE-FEUILLE DE POIRES AU CANARD 6💙

Publié le par KANISETTE

MINI COCOTTE DE MILLE-FEUILLE DE POIRES AU CANARD  6💙

MINI COCOTTE DE MILLE-FEUILLE DE POIRES AU CANARD 6💙 Une recette ultra rapide et facile , comme je les aime. Recette issue du livre ( ici ) "diners supers facile de Weight Watchers" , Mille-feuille de poires au canard en papillote, que j'ai modifiée...

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SAUCISSES DE VOLAILLE ET POÊLÉE DE LÉGUMES 10💙

Publié le par KANISETTE

SAUCISSES DE VOLAILLE ET POÊLÉE DE LÉGUMES 10💙

SAUCISSES DE VOLAILLE ET POÊLÉE DE LÉGUMES 10💙 C'est la saucisse de volaille 😉 qui s''invite dans votre assiette et s'agrémente de panais, carotte et navet pour une poêlée gourmande ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers ce sera: 10...

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ROTI DE PORC ORLOFF 6💙

Publié le par KANISETTE

ROTI DE PORC ORLOFF 6💙

ROTI DE PORC ORLOFF 6💙 A l’origine, la cuisson à la mode « Orloff » s’appliquait uniquement à un plat de veau. Mais cette fois-ci je vais vous la présenter avec du porc. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers ce sera 6 💙 Explication ici...

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