POUR MOI LE NOUVEAU PROGRAMME WW+CE SERA DU BLEU 💙

Publié le par KANISETTE

Vous êtes un peu perdu avec le nouveau  programme Weight Watchers  ( nov 2021) ?
je peux comprendre, lorsque l'on change nos habitudes😉. Ce nouveau programme WW n'est plus compté en 💚💙💜 mais en Perso Points ( abréviation PP)
Donc il est impossible de calculer le nombre de  PP pour chaque recette puisque c’est personnalisé.
 
Donc pour faire court, en rentrant dans le site de Weight Watchers, j'ai répondu à toutes les questions du nouveau Programme WW+ et je suis arrivée au  programme qui se rapprochait de façon quasiment identique à  l’ancien programme 💙 bleu ! Avec les aliments à zéro suivant : légumes non amylacés, fruits, œufs, poissons, blanc poulet, dinde, yaourts 0%.
 
En aucun cas, il pourra être le votre, puisque Weight Watchers personnalise le programme en fonction du résultat de VOS réponses au questionnaire ( aliment préféré, habitude, santé...).  
 
POUR MOI LE NOUVEAU PROGRAMME WW+CE SERA DU BLEU 💙

POUR MOI LE NOUVEAU PROGRAMME WW+CE SERA DU BLEU 💙

A cela il faut savoir que les légumes, l'eau et l'activité comptabilisent des points en plus sur votre budget journée
Donc mes prochaines recettes seront notées avec la valeur en 💙 ( ancien programme WW bleu) et entre parenthèses je noterai les points gagnés en plus.
POUR MOI LE NOUVEAU PROGRAMME WW+CE SERA DU BLEU 💙

POUR MOI LE NOUVEAU PROGRAMME WW+CE SERA DU BLEU 💙

Donc comme vous pouvez le lire sur le tableau ci dessus, et si vous me suivez, vous avez 23 PP par jour et 25 PP pour votre réserve hebdomadaire. Et le + les légumes, l'eau et l'activité comptabilisent des points en plus sur votre budget journée .
Et si vous n'avez toujours pas compris ( lol 🤣) je vous invite à lire ceci 

 

Publié dans PROGRAMME WW

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

M
Excusez-moi mais je suis persopoints bleu et suis à 16 persopoints..moi, je n'ai droit ni aux oeufs ni au saumon.C'est beaucoup plus compliqué d'expliquer et de faire comprendre le nouveau programme au nouveau abonnés sur votre blogle.En effet avant il y avait bleu ,violet,vert et chaque groupe avait le même nombre de points pour tous. Maintenant un groupe bleu peu varier de 16 voir 17...et vous 23.Il y a beaucoup de disparités pour appliquer avec exactitude le même programme que vous pour ceux qui lisent votre blog.Je le trouve d'ailleurs très explicite et intéressant mais les non initiés vont être un peu perdus.
Bonne soirée cordialement
Micheline
Répondre
K
Bonjour, ne vous excusez pas, oui je comprends que cela soit compliqué, en effet le programme est personnalisé. Ce qui ne permet plus de nous aider les uns avec les autres, mais cela est sensé vous aider d'avantage puisque le programme est perso... Je vous invite à refaire votre questionnaire si celui-ci ne vous convient plus. Car ni oeuf, ni poisson cela me semble très dur ... courage kanisette