SALADE D'ASPERGES AUX FRAISES 0 💚 💙💜 

Publié le par KANISETTE

Voilà une salade remplie de saveurs, de couleurs, et croyez moi on en a bien besoin pendant cette période bien morose. Aucune cuisson, que du frais, et oui, le printemps et bien là. Pour ceux qui suivent le programme WW ce sera 0 💚 💙💜 
Explication ici pour le programme Weight Watchers
 
Ingrédients pour 2 personnes
4 fraises
2 gros champignons de Paris
4 asperges
Quelques feuilles de salade
Vinaigre d’agrume
 
Préparation : lavez vos légumes à l’eau froide avec quelques gouttes de vinaigre blanc. Pelez les asperges. Taillez les asperges en biseaux, puis taillez les autres fruits et légumes. Mettre dans un plat puis arrosez le tout avec un trait de vinaigre d’agrume.
 
Avis Astuce : très frais, croquant, hum un pure délice. Vous pouvez remplacer le vinaigre d'agrume par du vinaigre balsamique. Pour une salade plus gourmande on ajoute des dés de feta ou des billes de mozzarella.
Si vos asperges sont trop dures, cuisez les une dizaine de minutes à la vapeur.
 

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SALADE D'ASPERGES AUX FRAISES  0 💚 💙💜 
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Je propose cette recette à mon Amie Gut  pour son défi 

Cuisinons de saison  

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Nicou 26/04/2020 09:50

Je ny aurais pas pense mais super idee et melane vraiment original bravo

KANISETTE 26/04/2020 12:26

Bonjour Nicou, merci pour votre message, cela me touche vraiment , et bon dimanche kiss kanisette

patricia cuisine 26/04/2020 09:08

original, bisous bon dimanche

KANISETTE 26/04/2020 09:45

Bonjour Patricia et merci pour ton message; kiss kanisette

gut 26/04/2020 09:01

Coucou !! alors là tu me fais mal ! tu as réuni les deux ingrédients qui me manquent le plus en ce moment : les asperges et les fraises ! Ne faisant pratiquement mes courses que sur le drive, il me faut m'en passer ! C'est dur ! Tu as fait une superbe salade avec ces champignons ! c'est joli comme tout ! merci de l'offrir à cuisinons de saison. gros bisous et bon dimanche

KANISETTE 26/04/2020 09:47

Ho désolée Claudie de t'avoir fait mal ... Quelle triste moment nous vivons à cause de ce virus, c'est anxiogène, c'est triste, de voir le monde à genoux face à un virus! et je crois que ce n'est pas fini, il y aura un avant et un après. Bon dimanche à toi et à tes proches.kiss kanisette.