les 300 aliments à ZeroPoint disponibles avec Violet 💜

Publié le par KANISETTE

Les voici  - les 300 aliments à ZeroPoint disponibles avec Violet 💜! Cette liste comprend les fruits, légumes, poissons, œufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet, pommes de terre, pâtes complètes, riz complet et céréales complètes. Vous aurez 16 SmartPoints journaliers et plus de 300 aliments à ZeroPoint .

Explication ici pour le programme WW

  • Abricot
  • Agaric champêtre (Rosé des prés)
  • Aiguillat commun
  • Airelles
  • Alose
  • Amarante
  • Ananas
  • Anchois
  • Anguille
  • Anguille fumée
  • Artichaut
  • Asperge
  • Aubergine
  • Baies de sureau
  • Banane
  • Banane plantain
  • Bar (loup)
  • Barbue
  • Baudroie
  • Betterave rouge
  • Bigorneaux (décoquillés)
  • Blanc d'oeuf
  • Blé dur 100% complet
  • Blé khorasan, cru
  • Blette
  • Bolets
  • Boulgour de blé 100% complet
  • Brème
  • Brochet
  • Brocoli
  • Brosme
  • Brugnon
  • Bulots (décoquillés)
  • Cabillaud
  • Calamar
  • Canneberge fraîche
  • Carambole
  • Cardon
  • Carotte
  • Carpe
  • Carrelet
  • Cassis
  • Caviar
  • Céleri branche
  • Céleri rave
  • Cèpes
  • Cerise
  • Champignons
  • Champignons de Paris
  • Champignons shiitake
  • Chanterelles
  • Châtaignes
  • Chatrou
  • Chayotte, christophine
  • Chicon
  • Chinchard
  • Chou
  • Chou blanc
  • Chou rouge
  • Chou vert
  • Choucroute (non cuisinée)
  • Chou-fleur
  • Choux de Bruxelles
  • Citron
  • Citron vert
  • Citrouille
  • Cive
  • Clam (décoquillé)
  • Clémentine
  • Cocktail de fruits de mer
  • Coeur de palmier
  • Coing
  • Colin
  • complète
  • Compote de fruits Sans sucres ajoutés
  • Concombre
  • Coques (décoquillées)
  • Coregone
  • Cottage cheese nature 0%
  • Courge
  • Courge spaghetti
  • Courgette
  • Crabe
  • Cranberry
  • Cresson
  • Crevettes (décortiquées)
  • Crudités (sans sauce)
  • Cuisses de grenouille
  • Dinde : escalope ou filet
  • Dorade
  • Dorade coryphène
  • Échalote
  • Ecrevisses (décortiquées)
  • Eglefin
  • Empereur
  • Encornet
  • Endive
  • Entremets au soja nature
  • Epeautre complet
  • Eperlan
  • Epi de maïs
  • Epinard
  • Escargots nature
  • Espadon
  • Esturgeon
  • Faisselle nature 0%
  • Fenouil
  • Feuille de vigne
  • Fèves
  • Figue de barbarie
  • Figue fraîche
  • Filet de poulet fumé
  • Filets de maquereaux en conserve au naturel
  • Flageolets
  • Flétan de l'atlantique
  • Flocons d'avoine
  • Flocons de quinoa
  • Flocons de riz complet
  • Foie de lotte
  • Foie de morue
  • Fond d'artichaut
  • Fraise
  • Framboise
  • Fruit de la passion
  • Fruit du jaquier
  • Fruits rouges
  • Gambas (décortiquées)
  • Germe de soja
  • Girolles
  • Gombos bouillis
  • Goyave
  • Grenade
  • Grenadier
  • Grondin
  • Groseille à maquereau
  • Groseilles
  • Gruau d'avoine
  • Haddock (églefin fumé)
  • Hareng frais
  • Hareng fumé
  • Haricot beurre
  • Haricot vert
  • Haricots Azuki
  • Haricots blancs
  • Haricots lingots
  • Haricots mungo
  • Haricots noirs
  • Haricots pinto
  • Haricots rouges
  • Haricots secs
  • Hoki
  • Homard (décortiqué)
  • Huîtres
  • Igname

 

 

  • Jambon de dinde ou blanc de dinde
  • Jambon de poulet ou blanc de poulet
  • Jaune d'oeuf
  • Julienne
  • Julienne de légumes (sans matière grasse)
  • Kaki
  • Kiwi
  • Kumquat
  • Lactaires
  • Laitue
  • Laitue iceberg
  • Lambi
  • Langouste (décortiquée)
  • Langoustine (décortiquée)
  • Lentilles
  • Lentilles blondes
  • Lentilles corail
  • Lentilles vertes
  • Lieu
  • Limande
  • Lingue bleue
  • Litchi
  • Lotte
  • Loup (bar)
  • Macédoine de légumes nature
  • Mâcre (châtaignes d'eau)
  • Maïs
  • Mandarine
  • Mangoustan
  • Mangue
  • Manioc
  • Maquereau
  • Maracuja
  • Melon
  • Merlan
  • Merlu
  • Mérou
  • Mesclun ou salade, mélange de jeunes pousses
  • Millet, cru
  • Mini épi de maïs
  • Mirabelle
  • Mogettes
  • Morilles
  • Morue fraîche
  • Morue salée
  • Moules (décoquillées)
  • Muge
  • Mulet
  • Mûre
  • Mye (décoquillée)
  • Myrtilles
  • Navet
  • Nectarine
  • Nèfle
  • Noix de pétoncles
  • Noix de Saint-Jacques
  • Nouilles de sarrasin
  • OEuf d'oie entier
  • OEuf de caille
  • OEuf de cane
  • OEuf de poule entier
  • OEufs de lump
  • OEufs de saumon
  • Oignon
  • Orange
  • Orge 100% complète
  • Ouassou
  • Palourde (décoquillée)
  • Pamplemousse
  • Panais
  • Panga
  • Papaye
  • Pastèque
  • Patate douce
  • Pâtes 100% complètes
  • Pâtes 100% légumes
  • Pâtisson
  • Pêche
  • Perche
  • Petit suisse nature 0%
  • Petits pois
  • Petits pois / carottes
  • Piment
  • Pissenlit
  • Pleurotes
  • Plie
  • Poire
  • Poireau
  • Pois cassés
  • Pois chiches
  • Pois gourmand (ou pois mangetout)
  • Poivron
  • Pomme
  • Pomme de terre
  • Potage de légumes (sans féculents)
  • Potimarron
  • Potiron
  • Poulet : escalope, filet ou aiguillette
  • Poulpe
  • Pousse d'épinard
  • Pousse de bambou
  • Praire (décoquillée)
  • Prune
  • Purée de pois cassés nature (surgelée)
  • Quinoa blanc
  • Quinoa noir
  • Quinoa rouge
  • Quorn nature
  • Radis
  • Radis noir
  • Raie
  • Raisin
  • Ramboutan
  • Rascasse
  • Ratatouille (sans matière grasse)
  • Requin
  • Rhubarbe
  • Riz 100% complet
  • Riz Camarguais complet
  • Riz noir
  • Riz rouge
  • Riz sauvage
  • Roquette
  • Rouget
  • Roussette
  • Rutabaga

 

 
  • Sabre
  • Saint-Pierre
  • Salade
  • Salade de fruits frais Sans sucres ajoutés
  • Salicorne (Salicornia sp.), fraîche
  • Salsifis
  • Sandre
  • Sardine fraîche
  • Sarrasin
  • Saumon en conserve au naturel
  • Saumon frais
  • Saumon fumé
  • Saumonette
  • Scarole
  • Sébaste
  • Seiche
  • Seigle complet
  • Semoule à couscous 100%
  • Silure
  • Skyr 0% nature
  • Sole
  • Sorgho
  • Sprat
  • Tacaud
  • Tanche
  • Tangerine
  • Taro
  • Tempeh nature
  • Tétragone cornue
  • Thon en conserve au naturel
  • Thon frais
  • Tofu ferme
  • Tofu soyeux
  • Tomate
  • Tomate : concassées, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)
  • Topinambour
  • Truite d'eau douce
  • Truite de mer
  • Truite fumée
  • Turbot
  • Vivaneau

 

 

  • Yaourt 0% nature
  • Yaourt au lait de brebis 0% nature
  • Yaourt au lait de chèvre 0% nature
  • Yaourt brassé nature 0%
  • Yaourt nature classique

 

 

 

Publié dans PROGRAMME WW

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Commenter cet article

gigitte73 15/06/2020 19:19

Je me suis inscrite pour le programme pendant 3 mois mais j'ai du mal a naviguer dans l'application. Impossible de voir dans qu'elle rubrique je dois aller pour trouver cette liste. Merci pour votre blog que je vais suivre.
;@)

KANISETTE 16/06/2020 07:20

Bonjour Gigitte, je ne comprends pas trop votre question. Pour WW, l'application est très simple, lorsque vous rentrez dans l'application de weight watchers, vous cliquez en haut à droite, dans mon compte, puis paramètre, puis choisir la couleur... c'est tout ...bon courage kiss kanisette

Anne 27/01/2020 02:51

Merci pour tout félicitation

KANISETTE 27/01/2020 20:21

Merci Anne, votre message motive, merci

ARCHER 20/01/2020 14:19

Bonjour,
Je suis adhérente or depuis 2011et je souhaiterai avoir les correspondance de point par aliment car je catalogue de l'époque que je détiens est périmé .. Est ce possible ? D'avance merci, et bravo pour les recettes :) . Cordialement,

KANISETTE 21/01/2020 17:43

Bonsoir, Félicitation adhérente or !!! quel beau parcours, oui j'ai également connue ce petit calepin , mais il n'existe pas, ou du moins je ne l'ai pas en ma possession. désolée ...kiss kanisette

Rolande 20/01/2020 06:54

Merci pour la clarté de vos explications et pour tout le travail que cela doit vous donner.

KANISETTE 21/01/2020 17:41

Bonjour Rolande , un grand merci our votre message… kiss kanisette … oups bonne année 2020

Nancy 06/01/2020 09:58

Merci pour tous vos articles bien utiles.

KANISETTE 06/01/2020 16:44

De rien lis Kanisette

ASTRID 30/12/2019 17:11

Merci pour votre partage. biz

KANISETTE 30/12/2019 19:47

Bonsoir Astrid, de rien, ...kiss kanisette