Rillette de thon aux fromages WW au thermomix

Publié le par KANISETTE

Rillette de thon aux fromages WW au thermomix

Rillette de thon aux fromages WW au thermomix

Voici une recette que je fais très souvent en apéritif. Vous trouverez une multitude de versions sur la toile.  Alors ce sera une recette très simple, light  et rapide à réaliser. Pour les Weight Watchers 2 smartpoints liberté pour un bol. Servir avec des bâtonnets de carottes, concombre, radis et choux fleur cru.

Recette prise sur le blog de Rachel cuisine que vous trouverez ici

 

Ingrédients :

- 1 boite de thon (130g)

- 2 carré frais ail et fine herbes 0 %

-1 kiri ou 1 vache qui rit ( 1 spt ) 

-1 échalote

-2 cuillères à soupe de fromage blanc à 0 % ( 1 spt ) 

-sel et poivre à votre convenance

- 1 cuillère à café de ciboulette

 

Préparation :

 Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer 10 sec/vitesse 5.  Vider dans un bol. Filmer et mettre au frais jusqu'au moment de servir.

 

Avis Astuce: C'est excellent ! vous pouvez le servir avec des bâtonnets de carottes, de courgettes,

 

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On se retrouve ici sur PINTEREST 

 

 

Rillette de thon aux fromages WW au thermomix
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celine litchicuisine 09/12/2018 08:14

très bonne idée, et jolie recette