Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜 !

Publié le par KANISETTE

Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix )

Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix )

Super bon , un pur régal, ce gâteau peur être réalisé avec ou sans  Thermomix. C'est une recette tout droit sortie de la « hotline Weight Watchers » ! Attention il est très copieux, il est prévu pour 6 mais vous pourrez inviter d'autres amis… Pour ceux et celles  qui suivent WW ce sera :

 par personne 4 Résultat de recherche d'images pour "coeur vert""3  

 

 

Aujourd'hui Vous êtes plus de 5050 abonnés à mon blog !

merci à vous 

Pour 6 pers 

Durée totale :0:40         Temps de prép. :0:10           Temps de cuisson :0:30

Difficulté :Facile

 

Ingrédients

2 œufs de poule entier (5 Points vert / 0 bleu, violet )

80 g Crème allégée à 4% et 5% (3 Points vert, bleu violet )

4 CS Édulcorant (1 Points vert, bleu, violet )

2 cc Arôme fleur d'oranger, à ajuster en fonction des goûts (0 Points)

80 g Farine  (8 Points vert , bleu, violet) 

40 g Farine de maïs  (4 Points vert, bleu, violet  )

1 sachet de levure chimique ou de boulanger (0 Points)

250 g Compote de pommes sans sucre ajouté (0 Points vert, bleu, violet )

4 pièce(s)Pommes ( 0 Points)

1 cc Sucre glace (1 Points vert , bleu, violet )

 

Instructions

Préchauffer le four à 200°C (Th. 6-7).

Mettre les œufs, la crème allégée, l'édulcorant, l'eau de fleur d'oranger, la farine, la fécule de maïs, la levure chimique et la compote de pommes dans le bol, puis mélanger 20 sec/vitesse 4.

Disposer les rondelles de pomme en rosace dans le fond d'un moule en silicone, couvrir de pâte, puis enfourner et cuire 30 minutes à 200°C. A la sortie du four, saupoudrer de sucre glace et servir tiède.

 

Avis Astuce : très facile à réaliser avec le Thermomix, on doit pouvoir facilement l'adapter avec des fruits différents. Un régal pour tous. J'ai utilisé un moule Demarles en silicone.

 

Sans le Thermomix : utiliser un fouet, ou un mixeur pour mélanger les ingrédients de la pâte.

 

Si vous aimez mes recettes de cuisine et souhaitez les recevoir directement par mail, il suffit de mettre votre adresse dans la partie prévue à cet effet (à droite sur mon blog) sous le paragraphe abonnement

 

On se retrouve sur PINTEREST ici 

 

 

Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !
Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜  !

Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) 4 💚 3 💙💜 !

Vous, qui me lisez, ci-dessous, vous avez une partie qui vous est réservée, « commenter cet article » N’hésitez pas à me transmettre vos avis, critiques, recettes, suggestions, questions. Contrairement à d'autres blogs, je valide même les commentaires anonymes. Mais un pseudo, un prénom, un surnom sont toujours plus agréables à lire et pour vous cela facilite la lecture des réponses à vos questions.

Je propose cette recette à mon Amie Gut  pour son défi 

Cuisinons de saison  

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Jocelyne 12/12/2019 19:11

Bonjour ,jai des bananes beaucoup ,pensez vous que je puisse remplacer par 250 grs de banane svp ? Merci

KANISETTE 12/12/2019 19:56

Bonsoir Jocelyne, et bien … bonne question . Et bien, pourquoi pas, et surtout racontez moi ce que cela à donné. Peut être ce sera un best of ...kiss kanisette

Jackie Thouny 11/12/2019 18:58

Un gâteau léger et on ne culpabilise pas pour un deuxième morceau. Belle soirée

KANISETTE 12/12/2019 06:53

Bonjour Jackie, et merci pour ce gentil message. Kiss kanisette

patricia cuisine 11/12/2019 12:31

un grand bravo magnifique , j'aime bien, bisous

KANISETTE 11/12/2019 15:44

Merci Patricia kiss kanisette

gut 11/12/2019 08:22

Il est bien joli ton gâteau aux pommes et avec la quantité qu'il y a il doit être fameux. La pomme est sans doute le fruit le plus utilisé en gâteau c'est trop bon. Je suis heureuse de l'inscrire sur Cuisinons de saison merci.
J'ai fait une version de ton pot au feu au jarret de veau et je voulais te dire un très grand merci car j'ai vraiment adoré !! Gros bisous Valérie

KANISETTE 11/12/2019 15:44

Ma Chère amie, merci pour ce compliment qui me va droit au coeur

Fabienne 11/12/2019 08:17

Bonjour ! J'aime ta façon de présenter tes recettes, les photos des ingrédients... ça me permet de voir que j'ai tout ! Et puis c'est top de les adapter à celles qui n'ont pas les robots cuiseurs...
Merci beaucoup pour tout ton travail
Fabienne alias clarika12 sur connect

KANISETTE 11/12/2019 15:46

Salut Fabienne, je suis ravie que mon blog vous plaise. Kiss kanisette