2ème semaine de menus simpl'express
semaine de menus simpl'express
Vous souhaitez démarrer facilement ou rebooster votre perte de poids ? Voici la seconde semaine de Simpl’Express !
Au programme :
- Des menus clé en mains et faciles en SmartPoints®
- (dont 2 journées sans compter dans le Simpl’Express 2).
- Les listes de courses correspondant aux menus, pour encore plus de simplicité.
- Des astuces quotidiennes pour prendre 5 minutes pour vous, rien que pour vous.
- Chaque jour, une idée toute simple pour bouger (même un petit peu).
- Des citations pour vous encourager, vous motiver et vous (re)donner confiance.
2ème semaine de menus simpl'express
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