37 RECETTES WEIGHT WATCHERS AVEC DU THON 💚💙💜

Publié le 9 janvier 2021 par KANISETTE

Un travail de titan, mais j'y suis arrivée, juste pour vous, j'ai réuni toutes ces recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 37) réalisées avec du thon et leur nombre de points 💚💙💜

Explication ici pour le programme Weight Watchers

CLAFOUTIS DE THON, au CURRY 3 💚1💙💜

Pain de thon au Cookéo 8 💚 5💙💜

BOUCHONS DE THON 1 💚 💙💜

BURGER DE MAÏS AU THON 8💚6💙💜

Rillette de thon aux fromages WW au Thermomix 1💚💙💜

Quiche sans pâte au thon et aux carottes 6 💚4💙💜

CROQUE THON , PETITS POIS ET TUCS 6 💚 4💙💜

Quiche Sans Pâte au Thon et Champignons WW 5 💚 3 💙💜

CLAFOUTIS AU THON ET AUX OIGNONS 7 💚 4💙💜

Clafoutis de thon arlequin 4💚 3💙💜

TARTE TATIN DE TOMATES A LA MOUTARDE ET AU THON 9💚💙💜

TARTARE DE THON SAUMON MANGUE 3💚 0💙💜

TABOULÉ DE CHOUX FLEUR AU THON 1💚 0💙💜

Rahttp://www.kanisette.com/2017/06/tomate-farcie-en-mode-ete.html

TOMATE FARCIE en mode ETE

raviole de chou au thon 2💚 0💙💜

Tartine œuf mimosa de CYRIL LIGNAC 8 💚 6💙💜

COCOTTE DE THON EXPRESS 2💚 0💙💜

Terrine au thon ww ( 4💚 2💙💜)

TARTARE DE THON A LA MANGUE 4💚 0💙💜

TARTE BROCOLI ET THON WEIGHT WATCHERS 6 💚 5💙💜

TARTE AU THON & AU CURRY 7💚 5 💙💜

VERRINE THON ET PÊCHES 1 💚 0💙💜 par pers

ANANAS EXOTIQUE FARCIS5💚 💙💜

AUBERGINE EN COQUE D'ÉTÉ 3💚 2💙💜

WRAPS ou Cornet à la mousse de thon 4💚💙💜

Spaghettis au thon et aux olives au cookeo 8 💚💙💜

Orechiettes au thon et à la tomate 9💚💙💜

CLAFOUTIS AU THON, TOMATES ET OLIVES 5 💚 3💙💜

Gâteau de semoule aux douces épices et ratatouille 3 💚et 2💙💜

Cornet à la mousse de thon 4💚 3💙💜

WRAPS PRINTANIER 6💚 5💙💜

TARTE AU THON ET PETITS POIS WEIGHT WATCHERS 6 💚💙💜.

http://www.kanisette.com/2019/09/tarte-au-thon-et-petits-pois-weight-watchers.html

BRICKS AU THON WEIGHT WATCHERS 2 💚1💙💜

http://www.kanisette.com/2019/09/bricks-au-thon-weight-watchers.html

BRICKS DE THON FENOUIL ET CAROTTE 6💚 5💙💜

TARTE POTIRON ET THON 6 💚 4 💙💜

Millefeuille de Légumes Aux Anchois et au thon 3💚 💙💜

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts 10💚 5💙💜.

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Marie-France Dorléans

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