239 articles avec legumes

GRATIN DE CHOU-FLEUR AUX OEUFS DURS 3 💚2💙💜 Voilà un gratin de chou-fleur accompagné d’œufs durs ! Pour caler cela cale croyez moi ! Alors si vous avez une faim de loup et souhaitez dégommer quelques kilos c'est un plat à faire et à refaire :) Pour ceux...

Merci pour votre soutien, tous. vos messages, merci. Allez, je vous remonte une recette de saison. SAUCE TOMATE MAISON EN BOCAUX ( avec ou sans Stérilisateur ou avec cookeo ) Hummm que cela sent bon dans toute la maison ! une vrai sauce tomate, fait...

DAUBE DE LÉGUMEES D'HIVERS AUX ÉPICES DOUCES ET RAISINS FRAIS 0💙 Voilà un très beau plat pour un repas de fête, ou pourquoi pas en accompagnement. Vous serez surpris par ce goût raffiné du mélange vanille, safran, muscade. Recette issue du livre " diners...

POT AU FEU DE VIANDES BLANCHES WEIGHT WATCHERS 8 💚 7 💙 2💜 Voici le Pot-au-feu de viandes blanches WEIGHT WATCHERS ! c'est le repas idéal pour cet hivers. Franchement on pourrait facilement croire que ce plat est pour 6 personnes tellement il est...

ENDIVES AU JAMBON AU SKYR WEIGHT WATCHERS avec ou sans Thermomix 4 💚 3💙💜 Voici un grand classique "Les endives au jambon", mais lorsque que j'ai lu cette recette réalisée, sans crème sans beurre et avec mon nouvel ami " le Skyr, dans un blog d'une...

FLAN DE POTIRON 6💚  4💙 💜 C'est la saison des cucurbitacées , alors me viens l’idée de faire un flan. Il est aussi bon froid que tiède ou chaud. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 4 💙 💜 Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson...

Mille-feuille de pamplemousse au saumon fumé 6 💚  4💙💜 J'adore les recettes avec des couleurs de saison, alors là , pour le coup, je suis bien dans le thème de l'été. Un joli pamplemousse, du fromage frais, et du saumon. Pas de cuisson, juste un montage...Pour...

50 recettes Weight Watchers avec des COURGETTES 💚💙💜 Un travail de titan, que j'ai remis à jour juste pour vous, Voici 50 recettes réalisées avec des courgettes et leur nombre "d'anciens points Weight Watchers" 💚💙💜! Explication ici pour le programme Weight...

SALADE ESTIVALE DE BILLES DE LÉGUMES 4💙 L’été est vraiment bien installé et du coup les salades sont dans nos assiettes. C’est décidé, j’y vais "bille" en tête. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 4 💙. E xplication...

COURG'PIZZA 2 💙 J’avais une grosse courgette que m’avait apportée ma fille. J’ai donc fait cette recette hyper simple qui permet de faire manger encore plus léger car là, pas de pâte à pizza, à proprement parler. La base, comme vous pouvez le constater,...