239 articles avec legumes

TARTE AU THON ET PETITS POIS WEIGHT WATCHERS 6 💚💙💜. J'adore les petits pois, et ce printemps j'ai pensé à en congeler. Voici la recette de la tarte légère au thon et petits pois WW, une savoureuse tarte légère, onctueuse à base de thon et de petits pois,...

CRUMBLE DE LA JARDINIÈRE 6💚💙💜 Voici une très ancienne recette que je fais très souvent. Elle est très facile a réaliser. Découvrez ce crumble salé riche en goût et en couleur ! Cette recette est issue du livre Best of ( 2010 ) Weight Watchers je l'adore...

Chou-fleur à la tomate et aux anchois 3💚 💙 💜 J'avais adoré ma recette de chou-fleur rôti au four ! ( recette ici ) Alors quand j'ai vu cette recette sur le site cookidoo avec de la tomate et des anchois, je me suis lancée ! Pour ceux et celles qui suivent...

Flan de Petits Pois Weight Watchers Une recette simple et rapide, comme je les aime, surtout après pour une longue journée de travail , et que l’on a le ventre qui gargouille, qui cri famine. Voici un flan de légumes ou plutôt de petits pois qui sera...

SAUCE TOMATE MAISON EN BOCAUX ( avec ou sans Stérilisateur ou avec cookeo ) Hummm que cela sent bon dans toute la maison ! une vrai sauce tomate, fait maison, avec des aromates bien frais, du thym de la garrigue, et zou tout en bocaux. Cet hiver, nous...

TARTE SAUMON ET CAROTTES 8 💚 5 💙 💜 je vous propose une jolie tarte, très simple à réaliser, avec peu d'ingrédients, et très savoureuse. Elle allie le saumon et les carottes et le résultat était très goûteux. C'est une tarte généreuse et copieuse, elle...

COURGETTES COCOTTES WEIGHT WATCHERS 3💚 0💙💜 Une recette très sympa, rapide, simple, et light comme je les aime ! Et oui, en été, on n'a pas trop envie de rester des heures à cuisiner, mais ce n'est pas pour autant que l'on ne doit pas se faire plaisir......

ROULÉ AU JAMBON COURGETTES FROMAGE 3💚1 💙💜 Suite au grand succès du roulé au saumon et courgettes que vous pourrez retrouver ICI , je me suis dit que je devais essayer de réaliser cette recette revisité avec du jambon, pour les beaux jours. Ce magnifique...

TABOULÉ DE CHOUX FLEUR AU THON 1💚  0💙💜  Le secret ? remplacer la semoule par du chou fleur cru ! et oui moins de calories ! . Mixé rapidement au robot, il se transforme en une sorte de semoule qui, mélangée à d'autres légumes ressemble à s’y méprendre...

Voici une recette Weight Watchers très ancienne que l'on peut voir encore sur le site de Weight Watchers . Elle est idéale l'été, rapide et si simple à réaliser. Elle est vraiment idéale pour ces soirs d'été ! Et pour ceux qui suivent le programme Weight...