GATEAU MAGIQUE avec thermomix Un gâteau qui a un franc succès sur la toile. Attention c'est très calorique ! Donc je m'y lance et vous en fait profiter . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 15 💚 13 💙💜 1 h 5 min Préparation 10 min Cuisson...

WRAPS ou Cornet à la mousse de thon 4💚💙💜 Voici une recette originale Weight Watchers qui est super, facile, goûteuse, et les enfants vont adorer . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 3 unités ProPoints ou 4 smartpoints Préparation...

CAKE FONDANT JAMBON, OLIVES ET LARDONS Ingrédients 210 g de farine 1 sachet de levure 4 œufs 75 g d'huile d'olive + un peu 150 g de lait ribot 150 g de gruyère râpé 100 g d'olives vertes dénoyautées 100 g (2 tranches) de jambon blanc 100 g d'allumettes...

TRUITE AUX PETITS LEGUMES, SAUGE, CITRON Pour 4 portions 4 Pavés de truites 2 citrons jaunes non traité ( zete et jus ) 15 g de gros sel 6/7 fuielles de sauge fraiche 400 g d’eau 250 de carottes nouvelles 120 g de pommes de terres nouvelles coupées en...

FINANCIERS à la Fraises à la framboise.... 16 💚💙💜 Une excellente recette, suite à un cours de pâtisserie à l'atelier de chez Nath. Je garde précieusement cette recette délicieuse, mais très calorique ... Pour ceux et celles qui suivent le programme WW...

Je vous propose une recette différente que celle de l'artichaud à la vinaigrette. Cette fois-ci ce sera avec un mélange de chèvre et saumon. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚 💙 4 💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers...

BOUCHONS DE THON 1 💚 💙💜 Voilà un grand classique de Weight Watchers ! essayer c’est l’adopter, recette au top Et pour seulement 1 💚 💙💜 par « bouchon » Pour connaitre votre nombre de Perso Points cliquer sur le lien ci-dessous : https://cmx.weightwatchers.fr/details/WWRECIPE:5625ad48f0f2491134676d6e...

Pirogue de Concombre au Saumon et à l'aneth  6 💚 2 💙💜  Voici une recette Weight Watchers toute simple, jolie et light ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 2 💙 💜 ou 2 propoints Explication ici pour le programme Weight Watchers...

Bavaroise citronnée et fruits rouges sur lit croquant 5💚 💙💜 Cette recette est issue du livre "Créations de futurs chefs". Une recette qui en jette et qui vous vaudra sûrement bien des compliments ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce...

SAUMON A LA MANGUE ww Comme vous avez du le voir j’adore l'alliance succulente de la mangue et du saumon. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 12 💚 7 💙 💜 ou 10unités ProPoints Explication ici pour le programme Weight Watchers Temps...