Top articles
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SKYR AUX FRAMBOISES ( Multidélices ) 1💚 0 💙💜
SKYR AUX FRAMBOISES ( Multidélices ) 1💚 0 💙💜 Voilà la recette du SKYR " maison, à l’aide de ma yaourtière Multi-délices. Le plus ? c'est quelques framboises juste déposées au-dessus. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 1💚 0💙💜 Explication...
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CLAFOUTIS WW aux abricots 4💚 3💙💜
CLAFOUTIS WW aux abricots 4💚 3💙💜 Voilà un dessert bien généreux en fruits. Ce clafoutis est très light donc idéal pour cet été. J'ai trouvé cette recette sur un joli blog ici . Bon allez on se lance pour ce clafoutis qui sera je n'en doute pas, sera...
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Filets de canard aux abricots 4 💚💙💜
Filets de canard aux abricots 4 💚💙💜 Voici une très ancienne recette Weight Watchers, que je fais très très souvent. Je me suis dis qu'il fallait la remonter dans mes publications. Elle est simplissime, très rapide, légère, raffiné. Donc, je vous la recommande...
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FLAMBY avec ma yaourtière Multidélices 5💚4💙💜
FLAMBY avec ma yaourtière Multidélices 5💚4💙💜 Bon ok … cela nous rajeunies pas, mais connaissez-vous le FLAMBY ? Les premiers Flamby sont apparus en 1968 dans les rayons des supermarchés… et oui. Donc, j’ai voulu m’y essayer. Pour ceux et celles qui suivent...
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Endives jambon bière weight watchers 4 💚💙💜 avec ou sans cookeo
Endives jambon bière weight watchers 4 💚💙💜 avec ou sans cookeo Voilà un grand classique de la Belgique et de Weight Watchers. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 4 💚💙💜 seulement ! Explication ici pour le programme Weight Watchers...
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Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜
Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜 Voici une recette qui m'avait tapée dans l’œil, un joli roulé plein de couleurs. Voici ce roulé qui peut se manger autant chaud que froid. C'est un roulé très copieux, pour minimum 6 personnes ! Vous trouverez la recette originale...
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PAVÉS DE SAUMON LAQUÉS AU SIROP D 'ÉRABLE 5💙
PAVÉS DE SAUMON LAQUÉS AU SIROP D 'ÉRABLE 5💙 Cuisinez un saumon sucré/salé accompagné d'une poêlée de carottes et de pommes de terre. Succès garanti ! Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 5 💙. Explication ici pour...
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TAPENADE DE TOMATES au Thermomix 3 💚💙💜
TAPENADE DE TOMATES au Thermomix 3 💚💙💜 L'été rime souvent avec retrouvaille, et rime avec apéro. Alors voici une tapenade maison qui se fait en seulement 10 minutes. Vous pourrez la réaliser avec le Thermomix TM6 TM5 TM31, ou bien un bon mixeur. Pour...
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SOUPE DE POIRE AU VIN ROUGE AU THERMOMIX 0💙
SOUPE DE POIRE AU VIN ROUGE AU THERMOMIX 0💙 J'adore la poire, et avoue ne pas aimer le vin. Mais le vin cuit avec toutes ces épices change tout, cela ressemble au vin chaud et donc cette soupe de poire au vin rouge m'a agréablement surprise. Une façon...
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POUDRE D'ORANGE 0 💙
POUDRE D'ORANGE 0 💙 C’est la pleine saison des oranges et cette fois-ci j'ai souhaité réaliser une poudre d'orange qui va être bien utile dans ma cuisine. Saupoudrée sur les salades, les poissons, les céviches, crustacés, Saint-Jacques, ou de la viande...
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TAJINE DE POULET AUX OLIVES 8💙.
TAJINE DE POULET AUX OLIVES 8💙. Mon poulet va se conjuguer à l'Orientale: 20 min en cuisine, laissez mijoter et retrouvez-le accompagné de graines de couscous. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 8 💙. . Explication...
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LASAGNES ÉPINARDS ET SAUMON 10 💚8💙💜
LASAGNES ÉPINARDS ET SAUMON 10 💚8💙💜 J’adore les lasagnes, mais c’est souvent très calorique. Alors quand j’ai trouvé cette recette sortie du livre Best of 2020, je me suis laissé tenter. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 10 💚8💙💜...
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TARTE AUTOMNALE POTIRON 6💚 4💙💜
TARTE AUTOMNALE POTIRON 6💚 4💙💜 Une vrai tuerie, facile à réaliser, un plat qui tient bien au corps, alors que demander de plus! Ce matin je vous propose une recette de tarte idéale pour l'hiver, 100% faite maison!! Pour ceux et celles qui suivent le programme...
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Cuisses de poulet miel-orange 7💚💙💜
Cuisses de poulet miel-orange 7💚💙💜 Bonjour à vous, me revoilà plongé dans mes livres de cuisine Weight Watchers, et je vais vous faire profiter de cette recette issue du livre " les Essentielles recettes WW Liberté"Cuisses de poulet miel-orange 7 💚💙💜...
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PÂTE NOISETTE ET CACAO 3 💚💙💜
PÂTE NOISETTE ET CACAO 3 💚💙💜 Je sais à quelle marque de pâte à chocolat vous pensez... 😏 J'ai réalisée cette recette ( issue de Weight Watchers) lors d'un batch cooking, cela ressemble plus à une pâte de chocolat "yaourtière" car je l'ai faite avec sur...
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RISOTTO AU POULET ET AUX FÈVES 10💚 8💙💜
RISOTTO AU POULET ET AUX FÈVES 10💚 8💙💜 Un délicieux risotto riche en protéines grâce aux fèves et au poulet. Parfait pour vos repas de midi au travail ! Pour ceux et celles qui suivent le programme de WW ce sera 10💚 8💙💜 . Temps de prép. 10 m Temps de...
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COCOTTE DE LOTTE AUX FÈVES ET AU CITRONS CONFITS 5💚 2💙💜
COCOTTE DE LOTTE AUX FÈVES ET AU CITRONS CONFITS 5💚 2💙💜 Quel délice, une recette très rapide et si goûteuse ! Voilà une recette Weight Watchers que j’avais réalisée lors d’un batch cooking ( ici) . De succulentes brochettes parfaites pour étonner vos...
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BROCHETTES DE POULET FAÇON YAKITORI 7💚5💙💜
BROCHETTES DE POULET FAÇON YAKITORI 7💚5💙💜 J’ai décidé de vous emmener vous aussi en voyage, direction le Japon, avec une recette ultra simple, ne nécessitant pas de connaissance technique particulière. Des brochettes de poulet comme chez le restaurant...
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TARTINE ou BRUCHETTA CORSE au PESTO BROCCIU COPPA 10💚 💙💜
TARTINE ou BRUCHETTA CORSE au PESTO BROCCIU COPPA 10💚 💙💜 Aujourd’hui je participe 126 ème Défi Cuisine organisé pa r Recettes de Cuisine , dont le défi culinaire est : Tartines et bruschettas Je vous invite en corse sans bouger de chez vous (Voir mes...
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Wrap Wrap doo Wraps 7 💚💙💜
Wrap Wrap doo Wraps 7 💚💙💜 Aujourd'hui, c'est mon anniversaire, et oui un an de plus.... Le temps passe vite! Il continue à faire très très chaud, surtout ici à PORTO VECCHIO alors les wraps sont les bienvenus. Pas de cuisson, hyper rapide, facile que...
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ŒUFS BROUILLÉS FLORENTINE au Thermomix 10💚 5💙💜 .
ŒUFS BROUILLÉS FLORENTINE au Thermomix 10💚 5💙💜 . Me voilà sur le chemin du retour ... c'est si vite passé cette semaine à Porto Vecchio.....J’adore les tartines pas vous ? Mais cette fois-ci j’ai suivi la recette du tout denier livre sortie " CUISINE...
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TIAN aux courgettes vertes et jaunes, chou rave, tomate, comté et mimolette 6 💚💙💜
TIAN aux courgettes vertes et jaunes, chou rave, tomate, comté et mimolette 6 💚💙💜 Le tian, c’est quoi finalement ? L’origine de ce plat léger se trouve en Provence. Les légumes sont à peine cuits pour rester fermes, en longues tranches, puis sont disposés...
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Carpaccio de bœuf à la thaï 4 💚💙💜
Carpaccio de bœuf à la thaï 4 💚💙💜 Le carpaccio comme vous ne l'avez jamais vu : quelques gouttes de citron vert, des cacahuètes, de la coriandre... Et le voilà, c'est prêt en moins de 6 minutes et sans cuisson pour un carpaccio revisité vite fait et...
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Brochette de poulet à la sauce satay 5💚 4💙💜
Brochette de poulet à la sauce satay 5💚 4💙💜 Comme vous le savez, j’adore les recettes de Cyril Lignac. J’ai voulu vous faire partager sa délicieuse recette de Brochette de poulet à la sauce satay. De quoi mettre un peu de soleil dans votre assiette!...
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TORTI PIZZA AUX LÉGUMES GRILLÉS 5 💚💙💜
TORTI PIZZA AUX LÉGUMES GRILLÉS 5 💚💙💜 Envie d’une pizza, oui mais légère, et rapide à réaliser, tant qu'à faire ! et bien pour cela, j'utilise u ne galette de blé ou de maïs (type tortilla ou wrap) toute prête, et je la garnie façon" pizza" d'ou le nom...