Top articles
-
STÉRILISATEUR KITCHEN CHEF
STÉRILISATEUR KITCHEN CHEF Bocaux ou terrines: préparation Conserves, Astuces, Matériel Quelques petites précisions et des photos pour illustrer! Pour avoir des bonnes conserves, il est nécessaire de respecter certaines consignes essentielles! Rincer...
-
Publiée par Weight Watcher !!!!!!!!
Ho la la je suis trop contente , je viens d'apprendre que ma recette était publiée dans la newsletter de Weight Watchers avec ma recette d'aubergine Si vous souhaitez allez directement voir l'article publié par WEIGHT WATCHER Cliquez ici ou Par ici pour...
-
JE VENDS MON THERMOMIX AVEC 2 BOLS
JE VENDS MON THERMOMIX AVEC 2 BOLS Et oui, je vends mon compagnon de route, et c’est avec un pincement au cœur. Mon Thermomix TM31, avec tous ces ustensiles (lame, panier vapeur, gobelet, fouet, cuillère) + 1 second bol et sa lame et son fouet (prix du...
-
Modifiez vos recettes traditionnelles
Modifiez vos recettes traditionnelles Lorsque vous suivez le programme WW vous pouvez manger de tout. Même de la choucroute ou des croques-monsieur ! Il faut juste revoir (un peu) votre manière de les préparer. Voici quelques astuces pour apprendre à...
-
SALAISON PÂTE DE MARIE JEANNE
Salaison pâté de Marie Jeanne Salaison pâté de Marie Jeanne 2/3 poitrine de porc 1/3 de foie ou de poitrine, ou de gorge 30 g de sel par kg 2 g de poivre par kg Cuisson 1 h 30 à ébullition Préparation : hacher la viande, saler poivrer, remplir les bocaux,...
-
HACHIS PARMENTIER
HACHIS PARMENTIER Temps de prép. :35 min Temps de cuisson :30 min Part(s) :6 10SmartPoints®/ pers Description Classique mais toujours apprécié pour sa purée fondante à souhait et sa viande relevée de condiments. Ingrédients 800gPomme de terre 18SmartPoints®...
-
POULET ANANAS avec son riz et son lit d’haricots plats
POULET ANANAS avec son riz et son lit d’haricots plats Pour 4 pers 6 smarts points/ personne Ingrédients 600 g Blanc de poulet (12pts) 20 cl de lait coco ( 2 pts) 600 g Ananas (picard ) ajouté, (fruit + jus) 50 g Oignon 1cc Huile d'arachide ( 1 ) 4 CS...
-
Pommes farcies aux spéculoos et cassonade AU FOUR ou AU MICRO VAP
Pommes farcies aux spéculoos et cassonade AU FOUR ou AU MICRO VAP 7 spts/ per s ou 4 pp/ pers 4 pièce(s) Pomme 80 g Speculoos 10 g Sucre roux 10 g Beurre doux Eplucher et évider les pommes. Verser 400ml d'eau dans la cuve du Micro Vap de TUPPERWAERE Émietter...
-
Le meilleur blog cuisine : Cuisine Light & Gourmande
Le meilleur blog cuisine : Cuisine Light & Gourmande Quel honneur ! j'ai été sélectionnée par le site Maisonae, qui a choisi mon blog parmi Le meilleur blog cuisine : Cuisine Light & Gourmande Kanisette Vous êtes à la recherche de recettes pour perdre...
-
NOUS PARTONS A PORTO VECCHIO
Bonjour à vous tous et toutes, je vous informe que nous partons quelques jours ...Dans un endroit magnifique, l'un des plus beau au monde, notre petit paradis. Et oui, nous y allons quasiment tous les ans ! J'en profiterais pour vous envoyer quelques...
-
2020 nous y sommes !
2020 nous y sommes ! 2020 nous y sommes ! Je vous souhaite une bonne et heureuse année, ainsi qu'à vos familles et à vos proches ! Prenez soin de vous, prenez soin d’eux ! Au menu cette année de la joie, des rires et de la bonne humeur, de la santé, de...
-
27 RECETTES WEIGHT WATCHERS AVEC DU POIREAU 💚💙💜
Cela a eu un tel succès , que je réitère un article regroupant plusieurs recettes avec un ingrédient référence. Alors, pour vous , fidèles lecteurs ou lectrices ,j'ai réuni toutes mes recettes avec leur valeur en points. ! Voici quelques recettes ( 27)...
-
LES JOURS SANS COMPTER ( JSC)
LES JOURS SANS COMPTER ( JSC) L’option sans compter, c’est : Pour une journée entière De temps en temps, plusieurs fois par semaine ou tous les jours Si vos SmartPoints® hebdos s’envolent rapidement, peut-être mieux vaut-il reprendre le programme en comptant....
-
journée sans compter
journée sans compter journée sans compter La Journée Sans Compter est la grande nouveauté du programme ProPoints®2 . Aussi efficace qu'une journée pendant laquelle vous comptabilisez les unités ProPoints® , c'est désormais à vous de choisir si, oui ou...
-
HACHIS PARMENTIER EXPRESS
HACHIS PARMENTIER EXPRESS Temps de prép. :10 min Temps de cuisson :25 min Part(s) :4 Difficulté :Facile 6 Points / pers Description Un bon plat familial facile à préparer! Ingrédients 400gPomme de terre, 8 petites 9SmartPoints® 1tablette(s)Bouillon en...
-
BLANQUETTE DE LAPIN WW ULTRA PRO
BLANQUETTE DE LAPIN WW ULTRA PRO TEMPS Pour 6 personnes 7,8 pts Ou gros mangeurs pour 4 pers 12 pts Préparation : De 15 à 30 minutes Cuisson : De 30 minutes à 1 heure INGRÉDIENTS 1 lapin entier 1,3 kg environ 43 pts champignons de Paris 0pts 3 carottes...
-
BLOG EN PAUSE
BLOG EN PAUSE Et oui, il y en qui bossent ...... Mais peut être que certains d'entre vous ont pris quelques jours de congé pendant ces périodes de vacances scolaires. Et bien voilà, c'est mon tour ...... En vacances :) Ou ? je vous raconterais..... Comment...
-
GALETTE DES ROIS WEIGHTWATCHERS 5💚💙💜
Demain c'est l'Épiphanie et saviez vous qu'une seule part de galette des rois avec frangipane faisait 24 💚 💙💜! Voilà la vrai recette originale de la Galette des rois de WEIGHT WATCHERS pour seulement 5 💚 💙💜 ! Alors aucune raison pour ne pas en avoir une...
-
Au revoir 2021
Parce que cette année a été une année spéciale, Parce que ce réveillon de cette année sera encore différent, Par ce que certains membres de ma famille ne seront pas présents ; Et je tiens à leur dire qu’ils me manquent... Parce que cette année les amis,...
-
TERRINE AUX 3 VIANDES ultra pro tupperwaere
TERRINE AUX 3 VIANDES ultra pro tupperwaere Préparation : 20 min Cuisson : 1 h couvert, 15 min découvert th 6 (180°) Réfrigérateur : 24 h Ingrédients pour 12/14 personnes 500 g de chair à saucisse 250 g de chair de veau hachée 750 g de chair de lapin...
-
JOYEUX NOEL
Je vous souhaite un très bon réveillon Je remercie tous mes fidèles lecteurs Si vous aimez mes recettes de cuisine et souhaitez les recevoir directement par mail, vous pouvez vous abonner à ma newsletter. Pour ce faire enregistrez votre adresse dans la...
-
Feliz Natal, Merry Christmas, Buono Natale, Frohe Weihnachten, Joyeux Noël à tous
Feliz Natal, Merry Christmas, Buono Natale, Frohe Weihnachten, Joyeux Noël à tous Eh oui, l’année est passée très vite. Je n’ai rien vu de ces presque 365 jours. Je remercie Tous ceux qui ont poussé la porte de mon blog, Mes lecteurs et lectrices d’un...
-
DOS DE CABILLAUD SUR LIT DE CAROTTE ET FENOUIL SAUCE MOUTARDE 1💙
Voilà un plat familial , qui plaira aux petits comme aux grands. Recette sur cookidoo ici que j'ai allégée. Pour moi ( ici ) qui suit le programme Weight Watchers (nov 2021) ce sera 1 💙. Explication ici pour les 💙 Pour connaitre votre nombre de Perso...
-
Les 200 aliments à ZeroPoint disponibles avec Bleu ! 💙
Vous êtes comme moi si vous avez choisi le programme Weight Watchers 💙 Vous aurez 23 SmartPoints 💙 journaliers et plus de 200 aliments à ZéroPoint (parmi lesquels les fruits et légumes, les œufs, les blancs de poulet et de dinde, les fruits de mer et...
-
BLOG EN PAUSE
Vous m’avez reconnu ? Kanisette a fait sa valise ! Lorsque le froid est là et que l’hiver perdure, Rien de tel qu’une pause au soleil pour accumuler une bonne dose de vitamine D, parfaire son bronzage et se reposer loin du froid et de la pluie. Un petit...