KANISETTE

VINAIGRETTE WEIGHT WATCHERS 1 💚💙💜 ! Voilà la VRAI RECETTE de la vinaigrette Weight Watchers ! que je fais depuis des années ! C'est une vinaigrette du genre de ce que l'on trouve au supermarché, mais allégée, et en plus on sait ce que l'on met dedans...

OSSO BUCCO DE VEAU au COOKEO 6 💚💙💜 ! Voici mon premier osso bucco, une recette traditionnelle italienne. Je me suis inspirée du livre de recette BEST OF Weight Watchers ( 2010), et je vais la réaliser grâce à mon cookeo afin d'avoir une cuisson rapide....

Gratin de cabillaud au basilic Recette Weight Watchers Parts : 4 4 unités ProPoints ou 3 smartpoints (nouveau weight watchers) Enregistrer Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Ingrédients 800 g Tomate, bien mûres 12 cc Moutarde fine de Dijon 4 gousse(s)...

Gâteau léger normand adapté au Thermomix ( et sans Thermomix ) Super bon , un pur régal, ce gâteau peur être réalisé avec ou sans Thermomix. C'est une recette tout droit sortie de la « hotline Weight Watchers » ! Attention il est très copieux, il est...

TAJINE DE POULET ET COURGETTES AU CITRON AU COOKEO 4 💚 💙💜 ! Voici un grand classique, revisité, c’est ultra simple, goûteux , rassasiant et surtout très très light 😊 une recette issue du livre Recettes Light Inratables au robot cuiseur ( cookeo )...

PAIN DE SEIGLE ( en petites boules de 50 gr ) 3💚 💙💜  Le pain de seigle est riche en fer et en zinc, il fournit une bonne proportion de manganèse, un bon antioxydant. Enfin, ses fibres spécifiques ont des vertus prébiotiques, c'est-à-dire qu'elles stimulent...

Papillotes de saumon, coriandre et citron 4💚 💙💜 Au secours, les fêtes approchent, il faut absolument perdre un peu de poids ! Hum les papillotes, c'est léger, très facile à réaliser, savoureux. Et pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera...

LES MUFFINS A LA CANCOILLOTTE 3 💚 2 💙💜 En ce moment on parle beaucoup du succès de CHEFCLUB ! Pour ces recettes très simples et très originales. Je vais vous faire profiter de l'une d'entre elles ( vidéo ci-dessous ) . Je verrai bien ces muffins accompagnés...

FLAN CAROTTES BACON POMMES DE TERRE WEIGHT WATCHERS 3 💚 1 💙💜 Un coup de fil à une amie, et voilà le temps qui passe qui passe Oups, "dis moi Maya" ( copinette de Kanisette) que vais-je faire à manger ? et bien un flan carotte au bacon … Allez zou...

BLANQUETTE DE DINDE AU CITRON AU COOKEO Voici un grand classique, la BLANQUETTE! Mais Cette fois-ci ce sera avec de la dinde et au cookeo. c’est ultra simple, goûteux, rassasiant et surtout LIGHT 😊 une recette issue du livre Recettes Light Inratables...