750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

393 articles avec smartpoint liberte

PAPILLOTES DE CANARD/ POIRES au COOKEO

Publié le par KANISETTE

PAPILLOTES DE CANARD/ POIRES  au COOKEO

PAPILLOTES DE CANARD/ POIRES au COOKEO Vous êtes à la recherche d'une idée de recette originale pour un plat sucré salé ? Alors voilà ces surprenantes papillotes de canard au miel et aux poires qui changera de la traditionnelle recette de magret de canard....

Lire la suite

BLESOTTO aux aiguillettes de dinde

Publié le par KANISETTE

BLESOTTO aux aiguillettes de dinde

BLESOTTO aux aiguillettes de dinde Cette recette est tout droit sortie du livre publiée par Larousse "recette inratable du robot cuiseur". Un blésotto bien crémeux, mais blésotto késako ? Pour résumer, c’est une sorte de risotto mais avec du blé tendre,...

Lire la suite

POULET ANANAS COCO AU COOKEO

Publié le par KANISETTE

POULET ANANAS COCO AU COOKEO

POULET ANANAS COCO AU COOKEO Pour 4 Personnes Voici une nouvelle façon de cuisiner le poulet ! Recette trouvée sur le blog de recette cookéo. Si vous aimez l’ananas et la coco, le sucré/salé dans la même assiette et bien je vous propose de goûter cette...

Lire la suite

Bœuf carotte au cookeo 7💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

Bœuf carotte au cookeo 7💚💙💜 

Bœuf carotte au cookeo 7💚💙💜  Un plat hivernal, très bon, et très facile à réaliser avec le Cookéo, mais si vous n’avez pas de Cookéo vous pouvez le faire à la cocotte minute. Le bœuf carotte est un vrai plat typique et familial, et économique. Bien que...

Lire la suite

RIZ AU LAIT au Thermomix 6💚💙💜

Publié le par KANISETTE

RIZ AU LAIT au Thermomix 6💚💙💜

RIZ AU LAIT au Thermomix 6💚💙💜 Cette recette de riz au lait, c’est seulement trois ingrédients, d'une simplicité déconcertante . Cela faisait longtemps que mon mari m’en demandait, mais voilà que je trouvais les recettes très calorique pour très peu de...

Lire la suite

FILET MIGNON AUX FRUITS SECS

Publié le par KANISETTE

FILET MIGNON AUX FRUITS SECS

FILET MIGNON AUX FRUITS SECS J'ai testé cette recette de filet mignon ce soir. C'est une recette tout droit sortie du livre « 365 recettes Weight Watchers » J'y ai trouvé un tas de supers recettes, et compte bien vous en faire profiter ! 5,5 smartpoints...

Lire la suite

POULET A L'ANANAS ET A LA CORIANDRE

Publié le par KANISETTE

POULET A L'ANANAS ET A LA CORIANDRE

POULET A L'ANANAS ET A LA CORIANDRE Voici une recette tirée de mon livre Weight Watchers, « 365 recettes » J’adore la coriandre, alors le mélange ananas et coriandre ….humm un pur régal ! 4 smartpoints liberté ou 6 smartpoints Durée totale: 35 min Temps...

Lire la suite

FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHERS  5 💚4💙💜

Publié le par KANISETTE

FLANS AUX POIRES  WEIGHT WATCHERS  5 💚4💙💜

FLANS AUX POIRES WEIGHT WATCHERS  5 💚4💙💜 J'ai Adoré, un pur régal ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚 4 💙 💜 ou 5 SmartPoints ou 3 smartpoints liberté . Explication ici pour le programme Weight Watchers 5 SmartPoints le Flan...

Lire la suite

TIAN DE COURGETTES AU JAMBON WEIGHT WATCHERS 9 💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

TIAN DE COURGETTES AU JAMBON WEIGHT WATCHERS  9 💚💙💜 

TIAN DE COURGETTES AU JAMBON WEIGHT WATCHERS 9 💚💙💜  Tian de courgettes au jambon et au comté ; Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 9 💚💙💜 4 PERSONNES 8,5 spts/ pers 7,5 smartpoints liberté 10 min de préparation + 20 min. de cuisson...

Lire la suite

FLAN PÂTISSIER A LA COURGE 2💚1💙💜 

Publié le par KANISETTE

FLAN PÂTISSIER A LA COURGE  2💚1💙💜 

FLAN PÂTISSIER A LA COURGE 2💚1💙💜  Une recette d'automne, avec la douceur du potiron sucré. Une belle découverte, pour une recette si peu calorique, alors on en profite. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 2💚1💙💜 Explication ici pour...

Lire la suite

<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 > >>