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393 articles avec smartpoint liberte

ESCALOPES DE DINDES A LA CRÈME AU CURRY & CHAMPIGNONS WW

Publié le par KANISETTE

ESCALOPES DE DINDES A LA CRÈME AU CURRY & CHAMPIGNONS WW

ESCALOPES DE DINDES A LA CRÈME AU CURRY & CHAMPIGNONS WW Voilà une recette que j’ai trouvée directement sur le site de Weight Watchers. Incroyablement bonne, très facile à réaliser, et rapide pour seulement 2 smartpoints liberté ( pour ceux et celles...

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CURRY DE CREVETTES AUX LÉGUMES 7 💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

CURRY DE CREVETTES AUX LÉGUMES 7 💚💙💜 

CURRY DE CREVETTES AUX LÉGUMES 7 💚💙💜  Voici une recette tout droit sortie du nouveau livre de « recettes light inratables au robot –cuiseur »( de chez Larousse). J'ai malgré tout allégée celle-ci. Ce livre est vraiment génial. Bref , je vous en fait profiter...

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Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜 

Publié le par KANISETTE

Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜 

Roulé saveur du Sud 6💚4💙💜  Voici une recette qui m'avait tapée dans l’œil, un joli roulé plein de couleurs. Voici ce roulé qui peut se manger autant chaud que froid. C'est un roulé très copieux, pour minimum 6 personnes ! Vous trouverez la recette originale...

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TARTE AUX ABRICOTS AU SIROP 8💚💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE AUX ABRICOTS AU SIROP  8💚💙💜

TARTE AUX ABRICOTS AU SIROP 8💚💙💜 Aujourd'hui c'est la fête des maman, alors pourquoi pas lui réaliser une jolie tarte ? Voilà une tarte très gourmande pour faire plaisir à votre maman , facile et rapide à réaliser, elle peut se réaliser en toute saison...

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CRÈME PÂTISSIÈRE 7💚5💙💜

Publié le par KANISETTE

CRÈME PÂTISSIÈRE 7💚5💙💜

CRÈME PÂTISSIÈRE 7💚5💙💜 Comme vous le savez je suis plutôt un bec salé que sucré. Mais parfois, il est bon de faire plaisir à sa petite famille avec du sucré. La crème pâtissière est une des bases de la pâtisserie alors j’ai choisi de la réaliser en version...

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TAPENADE NOIRE au Thermomix 1💚💙💜  

Publié le par KANISETTE

TAPENADE NOIRE au Thermomix 1💚💙💜  

TAPENADE NOIRE au Thermomix 1💚💙💜   J’avais déjà réalisé une tapenade avec des olives vertes ( recette ici ) , puis j'avais stérilisé également cette tapenade ( recette ici ). cette fois-ci ce sera une tapenade avec des olives noires. Il va de soit que...

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COMPOTE DE POMMES EN BOCAUX

Publié le par KANISETTE

COMPOTE DE POMMES EN BOCAUX

COMPOTE DE POMMES EN BOCAUX Stocker des fruits d'été ou d’hivers sous forme de compotes afin de s’offrir plein de saveurs saines, allégées en sucre ou sans sucre , voilà le pourquoi faire ces conserves ! Pour ceux et celles qui suivent le programme de...

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CAROTTES A LA CARBONARA AU COOKEO 7 💚 5💙💜 

Publié le par KANISETTE

CAROTTES A LA CARBONARA AU COOKEO  7 💚 5💙💜 

CAROTTES A LA CARBONARA AU COOKEO 7 💚 5💙💜  Bonjour ! Ce midi je me suis lancée dans la cuisson des carottes carbonara à l’aide de mon cookeo. Trop trop bon !!!! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce plat est vraiment light car cela fait...

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MOULES AU CURRY AU COOKEO 6 💚3💙💜

Publié le par KANISETTE

MOULES AU CURRY AU COOKEO 6 💚3💙💜

MOULES AU CURRY AU COOKEO 6 💚3💙💜 Voici une recette tout droit sortie du nouveau livre de « recettes light inratables au robot –cuiseur »( de chez Larousse) Ce livre est vraiment génial. Bref , je vous en fait profiter en partageant cette recette. J'ai...

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Gâteau ww moelleux aux pommes au Cookéo 5 💚4 💙💜

Publié le par KANISETTE

Gâteau ww moelleux aux pommes au Cookéo 5 💚4 💙💜

Gâteau ww moelleux aux pommes au Cookéo 5 💚4 💙💜 Encore une belle réussite pour ce gâteau moelleux et goûteux réalisé au Cookéo !! Une recette simple et qui plaira aux petits et aux grands !! Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers...

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