807 articles avec weight watchers plat

GRATIN DE CHOUX DE BRUXELLES AU JAMBON 5💚 3💙 2 💜 par pers Voici une recette originale WW de Belgique trouvée sur le site online (ici ) . Non ne me dites rien , vous n’avez pas goûté , et bien on goûte avant de dire « je n’aime pas les choux » Et oui,...

POÊLÉE DE DÉS DE JAMBON ET PETITS POIS- CAROTTES AUX OEUFS 3 💚 0 💙💜 Voici une recette "MINUTE" , oui très rapide, idéale quand on rentre tard du boulot ! En 2/3 mouvement hop « A TABLE ! » Une jolie poêlée de dés de jambon , de petits pois-carottes aux...

TARTE SOUFLEE AU CHOU FLEUR 7 💚 4 💙💜 Voici une recette très simple, si simple, si légère, que l’on ne demande qu’à la refaire ! Pour ceux et celles qui suivent le programme ww ce sera : 7 💚 4 💙💜 Explication ici pour le programme WW Ingrédients pour...

QUICHE SANS PATE ( avec ou sans Thermomix ) 5 💚 3💙💜 par pers Voici une recette de la quiche sans pâte aux courgettes avec ou sans Thermomix. Ce qui est Top c'est qu'elle est prêtre très rapidement, rien de compliqué, on mixe, et zou au four ! elle est...

Waterzooi de poulet avec le Themomix 8 💚 7 💙 💜 Voici la recette du Waterzoi de poulet du chef Ulric DURNEZ, qui est la recette la plus appréciée, la plus "likée" , du site Guy Demarle, je me devais de l’essayer et de l’adapter au Thermomix . Pour ceux...

Soupe au choux 0 💚💙💜 Bon là vous n'avez plus faim ? tu m'étonnes ! il est temps de prendre des bonnes décisions. Alors j'en profite, pour mettre à l'honneur cette recette, que j'avais faite après les excès de repas pantagruéliques d'une très belle croisière...

TARTE BROCOLI ET THON WEIGHT WATCHERS 6 💚 5💙💜 Voici la recette de la tarte au brocoli et thon WW, une recette très simple , rapide, et surtout light ! Ingrédients pour 6 personnes : 6 💚 5 💙💜 / personne – Mon fond de tarte 21 vert ou 19 bleu violet (...

PÂTE A TARTE WW SUCRÉE OU SALÉ 22 💚 ou 19 💙💜 J’adore les tartes, mais voilà que ce qui est le plus calorique c’est la pâte. Et les pâtes « non calorique ne tiennent pas, ou mal la cuisson, …mais là j’ai enfin trouvée ! Voici la recette de la pâte brisée,...

OSSO BUCCO DE VEAU au COOKEO 6 💚💙💜 ! Voici mon premier osso bucco, une recette traditionnelle italienne. Je me suis inspirée du livre de recette BEST OF Weight Watchers ( 2010), et je vais la réaliser grâce à mon cookeo afin d'avoir une cuisson rapide....

Gratin de cabillaud au basilic Recette Weight Watchers Parts : 4 4 unités ProPoints ou 3 smartpoints (nouveau weight watchers) Enregistrer Préparation : 10 min Cuisson : 30 min Ingrédients 800 g Tomate, bien mûres 12 cc Moutarde fine de Dijon 4 gousse(s)...