KANISETTE

THÉ VERT , SAUMON, PAMPLEMOUSSE 5💚 0💙💜 Thé vert, saumon, pamplemousse ( recette issue du livre simplisssime de J-F Mallet) . Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 5 💚 0 💙💜 ou 5 smartpoints Explication ici pour le programme...

spécial Best Of des recettes Weight Watcher, les recettes les plus lues sur mon blog tout au long de ce beau mois d' Aout 2017. n° 1 tartare de melon concombre n°2 Sauce bolognaise maison n° 3 Hamburger maison Si vous aimez mes recettes de cuisine et...

SUCETTES GLACEES DE PASTEQUE 0💚💙💜 Recette trouvé sur le magasine Weight Watchers de cet été 2017. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 0 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers INGRÉDIENTS pour 4 pers 1 pastèque/...

GATEAU AU MELON 2💚 1💙💜 Mon fruit préféré, le MELON ! il était temps que je réalise un gâteau au melon. J'ai utilisé le moule tablette de Guy Demarle. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 2 💚 1 💙💜 ou 2 smartpoints. Explication...

Salut à vous tous et toutes je pars 15 jours en corses, mais j'essayerais de vous envoyer quelques recettes, entre sieste et bains de soleil, et ....allez je vous laisse bosser, nananananère

INVISIBLE DE COURGETTES ET SAUMON 4💚 3💙💜 Aujourd’hui je vous propose une version de l’invisible de courgettes avec du saumon. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 4 smartpoints ou 4 💚 3 💙💜 Explication ici pour le programme...

J’AI TESTÉ ILLICO FRESCO J’ai TESTÉ ILLICO FRESCO Bonjour à tous ! et toutes ! Franchement c'est GENIALISSIME :) Il y a quelques semaines, j'ai reçu un email de la part de la plateforme overblog que j'utilise pour faire mon blog, me proposant de tester...

RISOTTO AU PESTO DE FEUILLES DE CÉLERI  10💚💙💜 J'ai testé pour vous... cette recette d'Illico Fresco mon partenaire. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 10 💚💙💜 ou 11 smartpoints Explication ici pour le programme Weight...

CEVICHE DE CABILLAUD 5💚 4💙💜 J'ai testé pour vous... cette recette d'Illico Fresco . Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers ce sera 5 💚 4 💙💜 ou 5 smartpoints. Explication ici pour le programme Weight Watchers Je raconte mon expérience...

BROCHETTES DE POULET, SALADE DE TOMATES AU KIWI J'ai testé pour vous... cette recette d'Illico Fresco Je raconte mon expérience ici 3 smartpoints/ pers* Les ingrédients 2 filets de poulet ( 2 x 100g ) = 3 spts 3 tomates + 1/3 botte de basilic 1 citron...