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SAUCE BÉCHAMEL WEIGHT WATCHERS SANS BEURRE AU THERMOMIX 3 💚💙💜  Elle a tout d’une grande cette béchamel sans beurre ! au début j’ai été sceptique, mais j’ai été tout de suite conquise ! Et pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers c’est...

POIRES POCHÉES AUX ÉPICES 3 💚💙💜 J’adore les poires ! Ce fruit est de saison toute l'année, mais en ce moment je les trouvent un peu , voir beaucoup trop fermes. Alors pourquoi pas les pocher avec du sirop d'érable, plutôt que le sirop d’agave ou du sucre....

TARTE AUX CHOUX DE BRUXELLES 7 💚💙💜 Waouh, que c'est beau, que c'est bon ! Tarte aux choux de Bruxelles, recette trouvée sur le forum des recettes Demarles que j'ai allégé. Une vrai tuerie, que c'est bon et en plus cela cale , alors je vous la recommande....

SAUTÉ DE DINDES AUX PRUNEAUX au COOKEO 5💚3💙💜 Recette simple et rapide au cookeo. Cette recette est au top pour les amateurs de sucré salé ! 10 minutes pour préparer et 13 minutes pour cuire ! Recette issue du livre « Mon robot & moi, on cuisine comme...

Le croque-pommes tablette  3 💚 2💙💜 Un gâteau préparé en 15 minutes, le temps de préchauffer le four. Vous savez à quel point j’aime mon moule tablette de Demarles. Après de multiples recettes que vous trouverez dans la rubrique « CROQUE » , je suis tombée...

Sauce perlée 1💚💙💜 Une vrai tuerie cette sauce ! une recette trouvée sur le hotline de Weight Watchers , et pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers c'est seulement 1 💚 💙💜 ou smartpoint liberté. Ingrédients pour 4 personnes 4 portion...

TAGLIATELLES BASILIC SAUMON & SA SAUCE PERLÉE 12 💚💙💜 Quel régal pour les yeux et les papilles ! Cette sauce ( recette ici ) m’avait tapée dans l’œil. J’ai eu l’idée de la faire avec des tagliatelles au basilic. Afin de faire ressortir les couleurs, le...

CABILLAUD EN SAUCE CURRY/ COCO au Thermomix 5💚💙💜 Une recette trouvée sur l’espace « Thermomix » de Papille on Off que j'ai allégée. Recette très simple et rapide comme je les aime. Pour ceux et celles qui suivent le programme Weight Watchers, ce sera...

tarte aux pommes allégée Weight Watchers 4💚3💙💜 Voici une recette à tomber par terre ! Cette recette est tirée du livre Recettes de famille Weight Watchers, mais vous pourrez également la trouver sur le site de WW en cliquant ici . C'est une recette qui...

Tarte aux poireaux rectangulaire Weight Watchers 8💚7💙💜  J’ai assisté à un atelier culinaire Demarles, ou j'ai participé à un tirage au sort, et j'ai gagné un moule rectangulaire ! Trop contente !! L ’animatrice m’a fait découvrir une recette très simple...