KANISETTE

TRUITE AUX PETITS LEGUMES, SAUGE, CITRON Pour 4 portions 4 Pavés de truites 2 citrons jaunes non traité ( zete et jus ) 15 g de gros sel 6/7 fuielles de sauge fraiche 400 g d’eau 250 de carottes nouvelles 120 g de pommes de terres nouvelles coupées en...

FINANCIERS à la Fraises à la framboise.... 16 💚💙💜 Une excellente recette, suite à un cours de pâtisserie à l'atelier de chez Nath. Je garde précieusement cette recette délicieuse, mais très calorique ... Pour ceux et celles qui suivent le programme WW...

Je vous propose une recette différente que celle de l'artichaud à la vinaigrette. Cette fois-ci ce sera avec un mélange de chèvre et saumon. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚 💙 4 💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers...

BOUCHONS DE THON 1 💚 💙💜 Voilà un grand classique de Weight Watchers ! essayer c’est l’adopter, recette au top Et pour seulement 1 💚 💙💜 par « bouchon » Pour connaitre votre nombre de Perso Points cliquer sur le lien ci-dessous : https://cmx.weightwatchers.fr/details/WWRECIPE:5625ad48f0f2491134676d6e...

Pirogue de Concombre au Saumon et à l'aneth  6 💚 2 💙💜  Voici une recette Weight Watchers toute simple, jolie et light ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 2 💙 💜 ou 2 propoints Explication ici pour le programme Weight Watchers...

Bavaroise citronnée et fruits rouges sur lit croquant 5💚 💙💜 Cette recette est issue du livre "Créations de futurs chefs". Une recette qui en jette et qui vous vaudra sûrement bien des compliments ! Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce...

SAUMON A LA MANGUE ww Comme vous avez du le voir j’adore l'alliance succulente de la mangue et du saumon. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 12 💚 7 💙 💜 ou 10unités ProPoints Explication ici pour le programme Weight Watchers Temps...

VERRINES DE POIRE SPÉCULOOS ET CHOCOLAT 6💚 💙💜 Voici une très bonne recette, à base de poires ! une recette originale de Weight Watchers. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 3 propoints ou 6 💚 💙 💜 Explication ici pour le programme Weight...

Blanc de poulet au cantal Le poulet est d'abord cuit doucement en cocotte pour qu'il reste bien moelleux. En fin de cuisson, il est passé au four et devient parfaitement doré et croustillant. Ingrédients 5 blancs de poulet 100g de cantal 10 tranches de...

PIZETTES OEUF JAMBON 8💚 5💙💜  On dirait une "ptite" pizza ! et oui une nouvelle Recette Weight Watchers. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚 5 💙 💜 ou 6 unités ProPoints Explication ici pour le programme Weight Watchers Préparation...