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ENDIVES AU JAMBON AU SKYR WEIGHT WATCHERS avec ou sans Thermomix 4 💚 3💙💜 Voici un grand classique "Les endives au jambon", mais lorsque que j'ai lu cette recette réalisée, sans crème sans beurre et avec mon nouvel ami " le Skyr, dans un blog d'une...

Clafoutis de noix de saint jacques 4💚3💙💜 Ce clafoutis de Saint-Jacques est un vrai délice. C'est un plat simple à réaliser et rapide pour un repas léger. Le clafoutis tient bien à la cuisson c'est parfait. Les St Jacques restent moelleuses avec l'association...

6💚4💙💜 Qui n’aime pas la mousse au chocolat se lève ! Mais qui dit chocolat dit calories, et bien NON ! l’astuce ce sera de mettre un peu moins de chocolat en le mélangeant avec du cacao non sucré, mais en y ajoutant tout de même de la crème pour que cette...

FLAN DE POTIRON 6💚  4💙 💜 C'est la saison des cucurbitacées , alors me viens l’idée de faire un flan. Il est aussi bon froid que tiède ou chaud. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6 💚 4 💙 💜 Temps de préparation : 8 min Temps de cuisson...

Spécial Best Of des recettes Weight Watchers 💚💙💜 Juillet/ Aout/ Sept Les recettes les plus regardées sur mon blog tout au long des mois de Pour lire la recette , il suffit de cliquer sur le titre de la recette Étonnamment c'est une recette de 2019 qui...

15 RECETTES " PIZZA" avec leurs points💚 💙💜 Weight Watchers Voici 15 recettes "PIZZA" et une recette originale de la Pâte à pizza, c’est vous assurer de ne pas voir votre budget Points 💚 💙💜 journalier disparaître en une seule bouchée. Explication ici...

TARTARE DE POMME PASTÈQUE COURGETTE SAUMON 7💚 4💙💜 Une recette sans cuisson, idéale pour un soir d’été ! Elle est très facile à faire ! Pour ceux ou celles qui suivent le programme Weight Watchers c'est seulement 3 ,5 smartpoints ou 7 💚 4 💙💜 par pers....

Tomate burger 5  💚💙💜 Voici une recette simple puisqu'elle est sortie du livre de recette simplissime de Jean-François Mallet ! Oui, plus simple il n'y a pas ! Et pour seulement 5 smartpoints ou 5 💚💙💜 par pers pour ceux ou celles qui suivent Weight Watchers...

SORBET MELON THERMOMIX 0 💚💙💜 Rien de tel qu'un sorbet pendant cette période estivale. Mon fruit préféré ? c'est le melon. Et comme nous sommes en pleine saison , je ne vais pas me gêner. Sorbet melon sans sorbetière mais simplement avec mon Thermomix....

TARTE FLEUR DE TOMATE ET MAQUEREAUX 9 💚 8 💙💜 Quelle bien jolie tarte, elle saura sans aucun doute épater vos convives. Alors qu'elle est si simple à préparée. Dès que j'ai vu cette recette, je me suis dit : " elle est faite pour moi" , j'en profite pour...