807 articles avec weight watchers plat

Fèves à l'italienne revisitées Recette Weight Watchers 7,5 u nités ProPoints Préparation : 15 min Cuisson : 10 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 3 Pourquoi revisitée ? et bien tout simplement pas envie de m’embêter , et d’utiliser le sac complet des...

MILLE FEUILLE DE CHOU AU BOEUF Voilà que le froid se réinstalle, alors j'ai ressorti cette recette, pour vous réchauffer le corps et le cœur, une recette qui est prévue pour 4 personnes, mais qui suffirait largement pour 6 ! en tout cas, n'ayez pas peur...

BŒUF BOURGUIGNON Voici une bonne recette qui réchauffe !! Un classique dans la cuisine française. Ce plat est rapide à faire, mais un peu long au niveau de la cuisson. (2 cuissons possible !! ) Ingrédients pour 6 personnes : 5 SPTS la part - 700g de boeuf...

Pâté de carotte et chèvre Ingrédients : 500 g de carottes 1 bouillon cube de légumes 50 cl d’eau / 2 œufs 100 g de fromage blanc à 0 % 100 g de farine 90 g de fromage de chèvre sel et poivre En cuisine : Préchauffez votre four à 180°C. Epluchez et lavez...

VEAU MARENGO Temps de prép. :50 min Temps de cuisson :1 h 30 min Part(s) : 6 smartPoints Ingrédients 500gRôti de veau (bas de carré, épaule ou quasi) 4 cc d’huile de tournesol 1pièce(s)Oignon 60 ml Vin blanc 2 cc de farine 3 pièce(s)Carotte/ 2 gousses...

5 Unités ProPoints Ingrédients Unités ProPoints 1 pièce(s) Tomate 0 1/2 pièce(s) Oignon 0 2 pièce(s) Poivron vert et jaune 0 1 gousse(s) Ail 0 1 cc Huile d'olive vierge 1 1/2 cc Origan 0 1 cc Vinaigre (toutes sortes) 0 2 œuf(s) (petit) Œuf de poule entier...

Terrine au thon ww  ( 4💚 2💙💜) Voici une recette du site Weight Watchers : Terrine au thon Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers 1/8 = 4pp 1/6=7 pp ingrédients pour 6 pers : ( 4💚 2💙💜)...

Filets de canard aux abricots Recette Weight Watchers 4 ProPoints ou smpts Préparation : 10 min Cuisson : 10 min Parts: 4 Si vous n'êtes pas très abricot, essayer cette recette avec des nectarines ou des pêches. Ingrédients 350 g Aiguillette de canard...

6 unités ProPoints Préparation : 15 min Cuisson : 19 min Une recette riche en vitamines. En saison, utilisez des poids gourmands frais (prévoyez 450 grammes). Ingrédients 350 g Pois gourmand (ou pois mangetout), (surgelés) 140 g Maïs 1 cc Huile 1 cc Vinaigre...

Recette Weight Watchers 5unitésProPoints Préparation : 15 min Cuisson : 38 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 4 Evadez vous en Orient! Vous pouvez accompagner ce plat de semoule à couscous pour un repas complet Ingrédients 2 gousse(s) Ail 500 g Bœuf...