YAOURT FRAISE SPECULOOS 1💚💙💜 Recette méga simplissime comme l’on aime. Réalisée en 2, 3 mouvements. ! Ou avec seulement 3 ingrédients. Je fais souvent cette petite recette. Et pour seulement 1 smartpoint ou 1 💚💙💜 le dessert ! Explication ici pour le programme...

MAQUEREAUX AU VIN BLANC ET AROMATES 2 💚💙💜 Pour une fois qui n’est pas coutume, il m’arrive parfois de sortir tous les aliments du congélateur. Ce que je vais faire. L’avantage, c’est que l’on peut acheter l’ensemble des produits, puis le jour voulu,...

PAIN DE VEAU À L'ITALIENNE 6💚💙💜 Voilà que je viens d’investir dans 6 verrines allant dans le cookeo. Des verrines qui peuvent supporter les températures extrêmes. Donc je me suis lancée pour une recette salée. LE PAIN DE VEAU À L'ITALIENNE. C’est une...

ANANAS en SALADE 3💚0💙💜 Voilà l'été , voilà l'été .................Il fait beau, il fait chaud, nous sommes passés de l'hiver à l'été, pas de printemps, moi qui aime tellement le printemps .... Oui, je sais, que demain il pleut, bein, on se motive comme...

FILET MIGNON MIJOTÉ AUX RAISINS ET GIROLES Weight Watchers 6 💚💙💜  Je ne sais pas chez vous, mais ici, il fait froid, puis chaud, puis il pleut......Donc aujourd’hui je vais vous cuisiner un filet mignon aux raisins. Un plat qui s'adapte facilement à la...

TORTILLA A LA COURGETTE ET A LA MIMOLETTE Voilà une recette de tortilla à ma façon. Son origine était un plat surtout consommé par les plus pauvres qui, ne pouvant pas acheter beaucoup d' œufs ni de légumes, très chers en ville, et ils ajoutaient à leur...