663 articles avec ww vert bleu violet

TARTE AUX POIREAUX ET FLOCONS D' AVOINE 3 💚💙💜  Pour 6 personnes 3 pp/ personne Préparation 20 minutes et cuisson 35 mn repos 10 minutes Il vous faut 12pts / 125 g de flocons d’avoine 12 💚💙💜 1 pt/ 125 ml de lait de soja 0 pt/ 2 cs de sauce de soja 0 pts/...

CAKE MARBRE CHOCOLAT POTIRON 5💚 4💙💜  Voilà une recette très originale trouvée sur le site de Rachel cuisine. Pour 16 tranches 4 smartpoints 5 💚 4 💙💜 la tranche (weight watchers) Ingrédients 500 g de courge Butternut crue (soit 300 g environ cuite) 100...

Hachis parmentier au potimarron 7💚💙 5💜 Et oui c'est tellement tentant ce hachis, surtout présenté dans un bocal. Et le top c'est que l'on peut le préparer la veille. Je dis ça je dis rien ... Allez assez parlé, à nos fourneaux. Dégustez cette délicieuse...

CHOUCROUTE DE LA MER LÉGÈRE WW (THERMOMIX) 9 💚 5💙 2 💜 Il commence à faire froid, alors une petite choucroute me fait très envie....J'ai trouvé cette recette sur le blog de la marmite de la ferme et elle me tente bien .......Pour ceux et celles qui suivent...

Terrine au thon ww  ( 4💚 2💙💜) Voici une recette du site Weight Watchers : Terrine au thon Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight Watchers 1/8 = 4pp 1/6=7 pp ingrédients pour 6 pers : ( 4💚 2💙💜)...

Pavé de saumon sur fondue de poireaux 8💚💙💜 Voilà une recette très rapide, très goûteuse. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 8 💚💙💜 . Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10minutes 4. 5 spts / pers Ingrédients (pour...

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE 5 💚💙💜 Envie d'une belle pizza ? cette sortie du livre WW " Tartes quiches, cakes & pizza" 2ème trimestre 2015. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight...

5 PTS/ personne Temps de préparation 10 minutes, et 30 minutes de cuisson Dernièrement, j'avais repéré sur plusieurs blogs cette recette d'aubergines farcies aux légumes. C'est typiquement le genre de plat que nous adorons : des légumes, des légumes et...

PIZZA CORSE E 12 💚💙💜 Pas vraiment light mais tellement bon ! Une pizza avec de la pâte feuilletée…hum miam miam Tout cela pour 12 points ! Revenant de corse, je vais utiliser du LONZO* Ingrédients pour 4 personnes • 4 à 6 belles figues, une tomate tranchée...

QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre Nous sommes aujourd'hui le 04/09/ 16 et mon blog a dépassé les 19000 vues ! Vous êtes de plus en plus nombreux à vous abonner et ainsi recevoir les recettes par mail. Pour les découvertes des produits corse…un...