750 grammes
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687 articles avec weight watchers plat

POULET AU VINAIGRE ET CHAMPIGNONS  3💚2💙💜

Publié le par KANISETTE

POULET AU VINAIGRE ET CHAMPIGNONS  3💚2💙💜

POULET AU VINAIGRE ET CHAMPIGNONS  3💚2💙💜 Mais que fait le vinaigre dans une recette ? incroyable me direz-vous ? Et bien détrompez-vous c'est succulent ! C'est une recette très simple à base de poulet, que j’ai réalisé dans ma cocote ultra pro mais que...

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LASAGNES EXPRESS 10💚 💙 💜

Publié le par KANISETTE

LASAGNES EXPRESS 10💚 💙 💜

LASAGNES EXPRESS 10💚 💙 💜 Un pur régal, ces lasagnes sont préparées sans viande mais ne sont pas réservées aux seuls végétariens. Recette issue du livre 100 recettes vite prêtes Weight Watchers . Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera...

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Choux de Bruxelles et châtaignes 5💚💙3💜

Publié le par KANISETTE

Choux de Bruxelles et châtaignes  5💚💙3💜

Choux de Bruxelles et châtaignes 5💚💙3💜 Dans cette recette, , des châtaignes et des petits lardons viennent rehausser le goût des choux de Bruxelles. Ce plat est tout simplement divin . Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW....

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Crumble de légumes au Maquereau 7💚 💙💜 

Publié le par KANISETTE

Crumble de légumes au Maquereau 7💚 💙💜 

Crumble de légumes au Maquereau 7💚 💙💜  Pour une fois n'est pas coutume, j'ai allié du Maquereau et des légumes. Une belle surprise, Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 7 💚 💙💜 Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 30 min Ingrédients...

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POULET AU COCA ZÉRO au COOKEO 3 💚1💙💜

Publié le par KANISETTE

POULET AU COCA ZÉRO au COOKEO   3 💚1💙💜

POULET AU COCA ZÉRO au COOKEO 3 💚1💙💜 Enfin un peu de soleil, même si les températures restent fraiches. Voici une recette qui m’avait intriguée, et que je n’osais pas réaliser. Car le coca = calories, alors j’ai tout simplement mis du coca zéro. Puis...

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TARTE AUX CAROTTES 6💚 4💙💜

Publié le par KANISETTE

TARTE AUX CAROTTES   6💚 4💙💜

TARTE AUX CAROTTES 6💚 4💙💜 J’adore les tartes, elles sont si simples à préparer. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera pour 6 pers 6 💚 4 💙💜 . Alors je me lance pour une jolie tarte. Explication ici pour le programme Weight Watchers...

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Pain de thon au Cookéo  5 💚 3💙💜   

Publié le par KANISETTE

Pain de thon au Cookéo  5 💚 3💙💜   

Pain de thon au Cookéo  5 💚 3💙💜    Cette recette est issue du livre " inratables " ( une vrai pépite ce livre que vous pourrez trouver ici ) , que j'ai allégée. C’est juste un pur délice, et très très copieux. Je dirais que ce plat suffirait pour 6 personnes...

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CHOU BRAISÉ A L'ITALIENNE COPPA ET PARMESAN 5💚💙💜

Publié le par KANISETTE

CHOU BRAISÉ A L'ITALIENNE COPPA ET PARMESAN 5💚💙💜

CHOU BRAISÉ A L'ITALIENNE COPPA ET PARMESAN 5💚💙💜 J'ai réalisée cette recette issue du livre l'OFFICIEL DU COOKEO". Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚💙 💜. Recette ultra simple et très rapide, 4 min de préparation et 9 minutes de...

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