750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

785 articles avec weight watchers plat

Poulet rôti au romarin et au raisin

Publié le par KANISETTE

Poulet rôti au romarin et au raisin

Poulet rôti au romarin et au raisin Recette sortie du magazine Weight Watchers du mois de sept/oct 2016 10 mn de préparation 15 mn de repos 1 H 15 de cuisson 4 SPTS / Pers Ingrédients 4 brins de romarin 1gousse d’ail écrasé 1cs d’huile d’olive 1 poulet...

Lire la suite

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE 5 💚💙💜

Publié le par KANISETTE

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE  5 💚💙💜

PIZZA AU SAUMON FUME ET A LA ROQUETTE 5 💚💙💜 Envie d'une belle pizza ? cette sortie du livre WW " Tartes quiches, cakes & pizza" 2ème trimestre 2015. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 5 💚💙💜 Explication ici pour le programme Weight...

Lire la suite

Paupiettes de Poulet au gouda

Publié le par KANISETTE

Paupiettes de Poulet au gouda

Paupiettes de Poulet au gouda Une recette comme j'aime : c'est joli, c'est (très) bon, c'est facile à faire, ça nécessite peu d'ingrédients et... c'est light ! Une recette tirée d'un livre WW mais qui est réalisée avec de la mimolette. ……la cuisson roulée...

Lire la suite

HACHIS PARMENTIER EXPRESS

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER EXPRESS

HACHIS PARMENTIER EXPRESS Temps de prép. :10 min Temps de cuisson :25 min Part(s) :4 Difficulté :Facile 6 Points / pers Description Un bon plat familial facile à préparer! Ingrédients 400gPomme de terre, 8 petites 9SmartPoints® 1tablette(s)Bouillon en...

Lire la suite

HACHIS PARMENTIER

Publié le par KANISETTE

HACHIS PARMENTIER

HACHIS PARMENTIER Temps de prép. :35 min Temps de cuisson :30 min Part(s) :6 10SmartPoints®/ pers Description Classique mais toujours apprécié pour sa purée fondante à souhait et sa viande relevée de condiments. Ingrédients 800gPomme de terre 18SmartPoints®...

Lire la suite

AUBERGINES FARCIES A LA TAPENADE 5💚💙💜 

Publié le par KANISETTE

AUBERGINES FARCIES A LA TAPENADE  5💚💙💜 

5 PTS/ personne Temps de préparation 10 minutes, et 30 minutes de cuisson Dernièrement, j'avais repéré sur plusieurs blogs cette recette d'aubergines farcies aux légumes. C'est typiquement le genre de plat que nous adorons : des légumes, des légumes et...

Lire la suite

QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre 10💚💙💜

Publié le par KANISETTE

QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre  10💚💙💜

QUASI DE VEAU aux cèpes et pommes de terre Nous sommes aujourd'hui le 04/09/ 16 et mon blog a dépassé les 19000 vues ! Vous êtes de plus en plus nombreux à vous abonner et ainsi recevoir les recettes par mail. Pour les découvertes des produits corse…un...

Lire la suite

Asperges au « bresaola » 1💚💙💜

Publié le par KANISETTE

Asperges au « bresaola » 1💚💙💜

Asperges au « bresaola » 1💚💙💜 Une recette toute simple, l'astuce c'est d'y ajouter du Brésaola autour des asperges. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 1 💚 💙💜 ou 1 smartpoint. Explication ici pour le programme Weight Watchers Temps...

Lire la suite

Salade en bocal

Publié le par KANISETTE

Salade en bocal

Salade en bocal Une entrée, un plat,.....? le principal c’est la présentation…. Le principe est de mettre au fond du bocal une vinaigrette ou une sauce de salade puis d'empiler des couches d'ingrédients. Pour 2 pers / spts en fonction des ingrédients...

Lire la suite

Tarte courgette, chèvre et miel 11💚  10💙💜 

Publié le par KANISETTE

Tarte courgette, chèvre et miel 11💚  10💙💜 

Tarte courgette, chèvre et miel 11💚  10💙💜  Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) :8,5 spts / pers ou 11 💚 10 💙💜 - 1 pâte brisée ( 33 spts) - 1 courgette et qq morceaux de poivrons rouge - 200 g...

Lire la suite